#цели

665,529 posts

Психологические секреты общительного человека 🔥 ⠀ Любовь к себе, уверенность в себе и искренность — вот три качества, благодаря которым мы нравимся людям. Для того, чтобы их укрепить и начать привлекать в свою жизнь хороших людей без надевания льстивых или кокетливых масок, можно предпринять определенные действия. ⠀ 📌 1. Определитесь с тем, кто вы и что из себя представляете. Желательно в письменном виде, мысли на бумаге обычно более структурированы, чем в голове. Для того, чтобы предпринимать конкретные действия, вы должны чётко представлять все свои плюсы и минусы. Опишите свою жизненную философию, своё отношение к разным вещам и сферам жизнедеятельности, например, к семье, дружбе, политике, религии, здоровью. Расскажите про то, что больше всего цените в этой жизни, о чём мечтаете и чего уже достигли. Вы можете написать свой манифест, убив двух зайцев — определитесь с собой и расскажете о себе другим людям. ⠀ 📌 2. Никогда не подстраивайтесь под окружающих и не старайтесь специально выделиться из толпы. Не забывайте, нам нужны искренность и естественность! Делайте так, как считаете нужным, а не так, как нравится другим. ⠀ 📌 3. Не жертвуйте тем, что вам действительно важно. Если вы потеряете мотивацию и радость от жизни, то вся работа над собой пойдет насмарку. ⠀ 📌 4. Слушайте людей. Просто слушайте и старайтесь понять, не перебивая и не уходя от темы. Дайте понять, что собеседник вам действительно интересен. ⠀ 📌 5. Не затягивайте с решением проблем. Если в вашей жизни появляется что-то негативное — действуйте быстро, решайте тем или иным способом и выкидывайте из головы. Ничто не должно выводить вас из состояния внутреннего спокойствия и равновесия. ⠀ 📌 6. Ведите здоровый образ жизни. Делайте упражнения, ешьте здоровую пищу, которая будет полезной вашему организму. Не будьте рабом своих пищевых привычек, и вы действительно будете себя уважать за это. ⠀ 📌 7. Будьте активны. Никогда не ждите «у моря погоды», действуйте, вдохновляйте окружающих, придумывайте, создавайте.
УСТАЛОСТЬ И ОТДЫХ . У усталости лицо старухи, горб, опущенные руки. Гоните прочь ее, пока не поглотила она вас, Она сестрица смерти в депрессивный час. . Не важно, сколько лет тебе, Усталость это смерть. Она стоит за спинами, И помогает тлеть. . Уставшая жена Волочит ноги грустно, Она бледна и не ухожена, Хоть и готовит вкусно. . Уставший муж, не муж. Бубнит и недоволен. Не помогает даже душ, Медлителен, безволен. . Усталость нужно истреблять! Пусть #отдых станет вашим лучшим другом. Усталость нужно обгонять, Разнообразнейшим досугом. . Ведь ОТДЫХ как большой колодец С живительной водой, Даёт нам силы, мощь, идеи И образ МОЛОДОЙ. . В лице расслабленном есть свежесть, есть лучики добра, когда ты после отдыха, #энергия тепла. . Нет суеты и беспокойства, все получается #легко . #Активность , жизнь кипит, бурлит Возвышенно и широко. . #Красиваяжена , ухожена, добра. Встречает мужа ласкою, Энергией полна. . Наполнен силой, смелостью, Приходит муж домой. #Победы , #цели , #деньги Приносит он с собой. . Вот так две силы мощные, меняют жизнь и нас. Давайте ОТДЫХ ВЫБИРАТЬ Не завтра, а СЕЙЧАС!!! . ♥С любовью, Лана Тория♥
Вот бывают люди, которые запросто вливаются в новый коллектив.. но, к сожалению, я не вхожу в их число. Мне всегда очень трудно раскрыться в новой компании. Я скорее буду стоять серой мышкой где-нибудь в углу, чем начну контактировать с окружающими. Поэтому, потом, люди, которые узнают меня ближе удивляются, ведь в привычной обстановке я веду себя совсем иначе. Я думаю, это всё вызвано неуверенностью в себе - вечным комплексом той маленькой немного пухленькой девочки, какой я была. И на самом деле, внешне я очень изменилась, но внутри я всё та же. Нужно срочно обновлять процессор. Что ты думаешь по этому поводу? #комплексы #искренность #aesthetic #90sfashion #vintage #polaroid #unfold #мелочи #mood #продуктивность #мотивация #цели #happy #atmosphere #fff #l4l #lfl #мысливслух 💭 #streetstyle #улицымосквы #атмосфера #инстаблогер #пиар #шаут #реклама #чб
Почему успех - плохой учитель? Шикарная мотивация для каждого неудачного опыта - биография Авраама Линкольна: 1831 – прогорел в бизнесе, объявлен банкротом 1832 – потерпел поражение на выборах в законодательную палату своего штата 1834 – вновь прогорел в бизнесе и опять объявлен банкротом 1835 -1836 – личные неудачи и в итоге тяжелейший нервный срыв, долго лечился 1838 – потерпел поражение на очередных выборах 1843 – потерпел поражение на выборах в Конгресс США 1846 – потерпел поражение на выборах в Конгресс США 1848 – потерпел поражение на выборах в Конгресс США 1855 – потерпел поражение на выборах в Сенат 1856 – потерпел поражение как кандидат на пост вице-президента США 1858 – потерпел поражение на выборах в Сенат 1860 – избран президентом США #авраамлинкольн #историябольшого #успеха #мотивация #историянеудач #успех #плохойучитель #стремится #внаправлении #цели #питер #марсовополе
Не взрослейте - это ловушка 🤫 ⠀ У взрослых людей куча проблем, потребностей, правил которые нужно соблюдать, иначе просто могут подумать, что ты неадекват🤪 ⠀ Но никогда нельзя упускать возможность окунуться в детство, и немножечко подурачиться🥳 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ #tyumen #Тюмень #moskow #детство #photooftheday #fun #bestmoments #bestday #beautiful #photo #like #lifestyleblogger #like4like #instalike #instagood #followme #цели #тюменьинстаграмная #style #mylife #workhard #moment #baby #happy #tyumen_selfie  #beautiful #love #tagforlikes #goodday
ВЫ есть самый главный бизнес-проект своей жизни. Над этим нужно работать в первую очередь.
МЕЧТЫ И ЦЕЛИ. А вы верите? . Я никогда их не выписывала раньше, пока однажды не попала на онлайн мастер класс фотографа Рании Фадеевой, точно название мк не помню, но совет о "целях и мечтах" был донесен 🥰😊😉 . Не знаю как кому зашло, но с тех пор грядущий год обещает быть насыщенным, потому, что списочек соточки целей уже составлен и по-тихоньку вычёркаваю 1,2 цели)))Главное правильно их составлять ☝️☝️☝️ а Вы их составляете?)👻🤪 . А еще подумываю забабахать карту желаний, говорят тоже действует)🌍🏖🏞🏘🏯🗽🌄🎡🚘🚔✈🌠🎁🎬📸 Чуток уже накидала☝️😂 . Md: @ludmila_selezneva_mua Ph: me . #фотографвятскиеполяны #photographer #photographervp #fashion #portrait #портрет #фото #фотосессия #photos #photosession #vyatskiyepolyany #вятскиеполяны #мейкап #визажист #мейкапвятскиеполяны #креатив #творчество #makeup #мечты #цели #планы #
Обожаю её!💥💥💥 . Ирина Хакамада на ДР нашей компании! Замечательная, умная, мудрая - дело говорит! Только у вас всё получится.... Мечтатели хреновы 😉 . Каждому слову аплодирую стоя!👏 . . . . #речь #спикер #выступление #иринахакамада #бизнес #работа #мечтатели #мечты #цели #достижения #правильныеслова
🎊 Машуля , красотуля моя . 💖.Вот и наступил самый желанный возраст для подростка — 16 лет. Не спеши взрослеть, насладись самыми чудными и беззаботными мгновениями этого возраста. Лови позитив, улыбки и восторг, но не забывай и познавать жизнь, она так интересна во всех ее проявлениях. Счастья тебе, солнышко, пусть исполнятся все твои самые яркие мечты. Блестящего тебе праздника. С днем рождения!🎁🎁🎁
ПОДУМАЕМ ВМЕСТЕ! О важном☝🏾о целях🎯 Часто в разговоре со своей командой и в частности при общении с людьми я понимаю одна из проблем в достижении любых целей-это неумение ставить цели. Прежде чем что-то достичь необходимо понять и сформулировать то,что хочешь иметь и у тебя есть алгоритм действий. У меня рабочий алгоритм действий для попадания в цель и получение финансового результата в партнёрстве с нашим бизнесом🤝 Около года назад стала прорабатывать с конкретным человеком в команде разные сферы его жизни и правильные поставленные цели для планомерной реализации☝🏼 Первое-необходимо разделить всё на сферы: 🗽личный рост ❤️семья и отношения 💚Здоровье 💴деньги ✍️карьера 🗣окружение 🧘🏾‍♀️духовное развитие 🌊 отдых А далее будет конкретная проработках каждой сферы☝🏾 Ставь ❤️сохраняй в избранное-будет полезным А дальше будет от меня продолжение🤗 #бизнес #отношения #цели #реализация
Как расслабиться? . Очень часто выдаются очень тяжёлые дни. И хочется просто расслабиться и отдохнуть. Всегда стоит понимать то, что нашему организму нужен отдых. Без него мы не может нормально функционировать. Так что давайте разберё несколько примеров того, как можно расслабиться и отдохнуть с пользой для нас самих. 1. Рисование.🎨 Рисую мы раслобляемся и самое главное много анализируя. Вкладываем в свою работу множество эмоций и переживаний. Таким образом мы не только отдыхаем, но и разбираемся в себе. 2. Готовка.🎂 Начав готовить мы начинаем смотреть и изучать новые рецепты. Узнаем полезную информацию. Если готовить с удовольствием, то это будет отдых и расслабление. И приятным бонусом является вкусное блюдо (ещё конечно немалая посуда остаётся, но это уже маленький нюанс). 3.Чтение. 📖 Читая мы заставляем мозг работать, анализировать, но сами раслобляемся и погружаемся в какую либо историю. 4. Просмотр фильмов/сериалов/мультиков.🎥 Что может быть лучше чем вечер проверенный за просмотром любимого фильма или сериала? Таким образом мы заставляем себя задуматься над темами затрагивающимися в том что мы смотрим, но при этом чувствуем расслабление от того, что ушли от реальности. 5. Спа вечер.💅 Нанесите на себя масочки, патчи, сделайте оборудование или массаж. Так отдых будет приятным и полезным. Конечно есть множество способов расслабиться и отдохнуть. Важно понимать что это все должно приносить и пользу, а не являться обычной ленью😌 #саморазвитие #дневник #отдых #польза #заботаосебе #самообразование #раслабление #жизнь #позниниесебя #мысли #реализация #цели
Вот и начался #марафон от самого известного коуча на планете Тони Робинса. ⭕️ ⠀ ☝️ Первое, что хотелось бы отметить. Я слышала о нём. Видела, что многие известные люди идут к нему на «концерты», по-другому и не назовёшь. Но сейчас нам открыты некоторые видео, где он рассказывает основные моменты, которые кажутся фантастическими и простыми одновременно. Совет: посмотрите пару видосиков на ютубе, уверенна, равнодушных не будет. 💋 ⠀ Представляете, нужно ставить цели 🎯, иначе без своих собственных, мы будем выполнять чужие. Знали вы об этом? Ну да, все ж понятно и логично, скажете вы. А теперь скажите честно: -кто прописывает свои цели на листок? -кто перечитывает их каждое утро, исправляет и дописывает? -кто делает по шажочку в день, чтобы продвинуться вперёд? Что теперь скажете? Если ты это делаешь, ты УМНИЧКА! ⠀ А я пошла писать ✍️ #ЦЕЛИ ⠀ Буду рада вашей отзывчивости. 💋 Всем ✌️ . #марафонтонироббинса #тониробинс #tonyrobbins #самосовершенствование #развитие #бизнес #russia #россия #lifestyle #life
...СТРЕСС...🙍‍♂️ . Хэй, как дела? Нервничаешь? У меня для тебя как раз пост на эту тему!😉 ... Стресс - это одна из главных проблем современного общества.🤔 Мы сталкиваемся с ним абсолютно везде: на работе,👨‍⚖️ учёбе и даже в общении с людьми,👫 в случае разногласий во взглядах. 🙄Меня тоже иногда настигнет негодование.😜 Сейчас попробую поделится с вами способами,которые я узнал из книг и придумал сам,с помощью которых я борюсь с гневом.😊 . . 1. Передых между работой...☺️ .Смысол этого пункта в том, что вы не должны переутомлятся в течение дня.🤪 Мозг не может работать на все 100% при постоянной работе.😮 Поэтому, я бы советовал каждые полтора часа активной работы брать передых на 15 минут, полностью отстраняясь от работы.🤙 . . 2. 36-часовой отдых...💪🏻 .Опять же этот пункт напрямую связан первым.👆 Мы не можем работать всю неделю без отдыха и даже если вы так считаете, то вы наверняка ошибаетесь.☝🏽 Поэтому  вам следует брать один раз в неделю на 36 часов. 😌Начиная в 18:00 часов пятницы и заканчивая в 6:00 утра воскресенья.😐 Очень важно это время нужно проводить с семьёй👨‍👩‍👦, не думая о делах не пользуясь гаджитами.📱 Кстати именно этот способ чаще всего используют успешные люди.😎 . . 3.Медитация...💆‍♂️ .Скорей всего вы уже миллион раз слышали о этом способе, но почему-то не использовали🤦‍♂️. Суть проста, вы просто садитесь на пол или коврик🐱, включаете звуки природы🏞️ или просто сидите в тишине и спокойно дышите🙃, и так минут 20. Колени не должны косаться друг друга.🙆‍♂️ . . 4. Природа...🏕️ Просто выходите на прогулку в лес, парк, на море или речку и просто дышите свежим воздухом🗻 не задумываясь ни о чем.💤 Вы можете просто погулять под дождём, как я на фото⛲ Это были мои 4 совета, которыми я пользуюсь сам.🙋‍♂️ .С тебя лайк, ❤️с меня годный контент.👍 .Обязательно делись своими способами!👌 . . "Живи так, будто собираешься умереть завтра. Учись так, словно собираешься жить вечно". ©Махатма Ганди. . . . .  #фитнес #спорт #воркаут #форма #тренеровки #цели #успех #масса #сушка #кардио #тренинг #workout #sport #fitness #fitnessmotivation #roadtothebattletoad
Как распознать своим делом занимаешься или нет? . Если в ощущениях только усталость, тяжесть, придумываешь кучу оправданий и других дел, чтобы не делать это, а может и болеешь часто. Это точно не твой путь. . Твоё дело, когда ты устал, но усталость приятна, когда много идей, когда даётся все легко(или не легко, но ты делаешь💪). . Скажите - банально😏, а ведь многие не задумываются, куда вся энергия уходит. . . . #цели #психосоматика #работанадсобой #гомель #лето
ЭДУАРДО отличает: • высокий уровень развития на ранних стадиях • очень быстрое созревание • отличная урожайность • средняя высота растений с отличной чистой энергией на лактацию • высокая доля початка в массе всего растения • рекомендуется к выращиванию как на зерно, так и на силос. #saatbau #saatbaubel #saatbaubelarus #саатбау #саатбаубел #саатбаубеларусь #беларусь #фермер #фермерскоехозяйство #цели #урожай #сельскоехозяйство #farm #farmer #кукуруза #saatbaubel_сорта #эдуардо
🚨 Как ускориться x10? ⠀ 🎯Люди которые хотят научиться вязать красивую кофту, прочитав большое количество книг успешных людей, знакомятся с методикой "модель человека". ⠀ Т.е. если Вы хотите научиться вязать, нужно найти человека, а дальше как получится: ✅пойти по его стопам ✅получить инструкцию ✅получить совет Но тем самым, Вы свяжетесь свитер на много быстрее, и хорошего качества. ⠀ 📍И люди начинают искать наставников, но чаще всего они начинают их искать очень далеко, вне своего окружения, и усложняют весь процесс. Пока Вы познакомитесь, найдете что то общее, причину почему нужно потратить на тебя время. ⠀ 💡А в окружении есть бабушка, которая вяжет ещё лучше чем мы кого-то ищем, и с кем договариваемся. ⠀ 🎯Ищите среди близких мощное окружение они есть! ⠀ Вы считаете у Вас мощное окружение? 1_да 2_нет
⚡ Экспертность (качества), позитив и цель ⠀ Давно всем понятно, что человек, обладающий экспертностью - стоит гораздо больше, чем человек обладающий знаниями. ⠀ В данном посте я пишу про себя. Анализируя свой многолетний опыт в том числе и в этой сфере я пришёл к некоторым выводам: ⠀ 1. Я умею понять очень сложные технические решения, и объяснить как с ними работать любому человеку, на самом простом человеческом языке. ⠀ 2. Я умею помогать людям решать их проблемы, потому что умею не просто слушать но и понимать внутреннее состояние человека в этом момент. ⠀ 3. Я умею научить показать человеку все преимущества и реальную пользу, которую конкретно ему может принести тот или иной инструмент, та или иная технология, та или иная стратегия поведения. ⠀ 4. Я безумно люблю выступать, выйти на большую сцену, в огромную аудиторию и показать людям то, что они или не знали (тогда они обычно приятно удивлены и счастливы от увиденного) или знали (но не понимали, как это им поможет в работе и в жизни). ⠀ 5. Я личность творческая. Есть что-то особенное во мне, мне всегда удаётся поднять людям настроние, вытащить из ямы проблем и забот, и вдохнуть в них новую позитивную энергию. ⠀ Вот такие выводы я сделал взглянув на свои прожитые годы и на свой опыт. Сейчас обладая всем этим моим самым большим желанием является возможность стать "тренером по развитию личности". Я отчётливо понимаю, что это путь сложный, не спокойный, и ответственный. Но я готов взять на себя 100% ответственность и стать "ключом развития и изменений" для любого человека, который этого реально хочет. ⠀ Кому откликается - пишите, кто может помочь мне достичь цели - пишите, кто хочет идти в развитие со мной бок о бок - пишите. Открыт для общения и идей. ⠀ Напишите или позвоните мне, и мы подружимся 😊 ⠀ #движухаpride #прорывpride #эволюцияpride #pride #люди #развитие #желания #мечты #цели #достижения #жизньодна #правда #мотивация #сообществоpride #бм #метаморфозы #изменения #богатство #счастье #здоровье #успех #вызов
⠀Ты должен просидеть всю жизнь на «нормальной работе» - так думает всё окружение. Уходить на неё из дома каждый день в 8 утра. Ухайдокиваться. И жить от аванса до зарплаты, от отпуска до праздников. ⠀ Почему эта установка так укоренилась в наших мозгах? Почему если ты ей не следуешь, то чувствуешь себя виноватым? ⠀ В СССР многие из наших родителей, бадушек/ дедушек работали на заводах. Или в колхозах, например. Когда в 90-х ничего этого не стало, лучшее, что мог представить для себя обычный работяга, это компьютер в теплом офисе. В худшем – приходилось торговать на рынке. Было не до самовыражения, надо было выживать и кормить детей. А тем временем в мире появлялось столько нового: дорогие машины, возможность улететь в любую точку мира, классные шмотки наконец-то в неограниченном количестве, возможность получить образование за границей… ⠀ Еще несколько лет назад, до всего этого бума, простые граждане СССР и не могли вообразить нечто подобное. А теперь у них не было на это денег. И представления о том, как они добываются, тоже не было. Ну за исключением, конечно, некоторых личностей… Потому что этому не учили. Была другая экономическая система. ⠀ Но теперь? Почему человек не стремиться к достойной жизни? Мы знаем о ней уже всё, но многие так и продолжают ничего не делать, а сидеть в своих офисах под предлогом стабильности. ⠀ Что дает отсиживание задницы в офисе, если получается, что пашите ли вы с утра до ночи, не пашите ли, вы на эту зарплату никогда не сможете увидеть Сейшелы, например. Не сможете свозить ребенка в Диснейлэнд, не сможете развивать свои хобби… А ведь на все это только одна жизнь. Короткая. ⠀ Вот, например, человеку 21 год, и он загнал себя в месиво офисной рутины за 50 тысяч рублей в самом лучшем случае. (И то, за пределами Москвы и Питера такая зарплата не мыслима). 21 год… Многим кажется, что на воплощение мечт и целей еще полно времени. Но… получается, до пенсии просидеть в офисе осталось всего лишь 39 лет. Много? А если посчитать в днях - 14 235 дней. На активную жизнь, на возможность открывать мир и себя остается 14 235 дней… Хватит??? Успеем? ⠀ Нет
load more posts