#crossfit

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Remera POINTS Confeccionada en dry, talles del S al XXL Colores : Negro y blanco #sportwearmen #sportwear #shirt #training #fitness #crossfit #remera #indumentariadeportiva #indumentariamasculina #entrenamiento
Quando pensamos em treino pensamos logo em emagrecimento ou aumento de massa muscular, mas nem sempre estes são o foco central. As pessoas tem passado cada vez mais tempo sentadas, as jornadas de trabalho estão cada dia maiores e o sedentarismo mais comum. Por isso é necessário treinar a mobilidade e garantir uma qualidade melhor de vida. A flexibilidade é a capacidade de um músculo alongar já a mobilidade é um conceito mais amplo, ela envolve os músculos e articulações. Treinar a mobilidade é básico para a melhor desenvoltura de qualquer outro treino e para alguns casos é exatamente o que faltava para que aquela pessoa se sinta melhor. Converse com o seu profissional a respeito da sua mobilidade e flexibilidade e faça uma avaliação física. #mobilidade #flexibilidade #treino #crossfit #funcional #studiomarcelocaetano
Si mi mente puede consebirlo y mi corazón puede creerlo, entonces puedo lograr lo que me proponga.. 💪 #fitnessmotivacion #miestilodevida #superman #londoneye #crossfit #calistenia #colombiano @theboxsculpture #personaltrainer #workhard
Beta-Alanina é um aminoácido BETA (outro tipo de aminoácido, não participante da síntese de proteínas, exclusividade dos aminoácidos alfa) que juntamente com a histidina é responsável pela síntese de um importante tamponante para a fadiga localizada comum nos exercícios físicos de alta intensidade, a Carnosina. Em situações de exercícios intensos e de duração média a prolongada, como uma aula de spinning, depois do treino de musculação, ou uma corrida de 10k, uma maior quantidade de Carnosina dentro do músculo é capaz de evitar ou atrasar a formação de um tradicional “vilão” dos exercícios vigorosos responsável pelo surgimento da fadiga, o ácido lático. A suplementação com Beta-Alanina é capaz de promover um aumento real, demonstrado científicamente, na concentração intramuscular de Carnosina. Ingestão desse suplemento promove maior resistência à fadiga no treinamento, seja ele de endurance ou de musculação. A beta-alanina é precursora da carnosina; maiores níveis de carnosina em nossos músculos auxilia na manutenção do pH muscular, evitando sua queda em virtude do acúmulo de ácido lático. Indicações: Aumento de massa muscular; Aumento de desempenho em atividade física; Potencializa os efeitos da carnosina; Tratamento de menopausa; Indivíduos com dieta baixa de proteínas. #BoticalPharma #Manipulados #Treino #Crossfit #CrossfitGirls #Musculacao #MassaMuscular #Emagrecimento #FarmaciaDeManipulacao #SejaBoticalEVireTendencia #RioDeJaneiro
190920 workout For time of : - Row 2,000m * Every 2 minutes / Perform 12 KB Snatch 24/16kg ( 6 Each Arm) * Start w/ KB Snatch A - 20kg (M) B - 16/12kg 11분 41초 #크로스핏 #크로스핏제스트 #양재 #양재역 #운동 #건강 #역도 #맨몸운동 #취미 #헬스 #다이어트 #피티 #crossfit #훈련
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O que te move? O que te faz agir e garante com que você não desista, mesmo nas horas mais difíceis? O que te faz inovar, arriscar o que ninguém nunca tentou antes? Sejá lá o que for, valorize-o, seja uma pessoa, uma ideia ou uma sensação. Se você ainda não encontrou uma razão para ir além, continue procurando. Essa é a motivação que será capaz de mudar a sua vida. #motivação #dieta #travelphotography #crossfit #treinofuncional #treinamentofuncional #academia #seguidores #seguidoresreais #followers #follow4followback #followforfollowback #fitnessgirl #fitnesslife #praia #calor #frio #sp #orlando #jundiai #corrida #corridaderua #musculação #metas #alcançar #treine
Attention everyone! Current members, past members, other gyms, coaches, non members, YOU! . . #crossfitloft is hosting a 6month series called #thecompleteathlete . YOU being the athlete! This event is FREE to everyone. Show up on the 4th Sunday of the month from 4:30pm-6pm. . . 9/22/19 The Mindful Athlete 10/27/19 The Traveling Athlete 11/24/19 The Recovered Athlete 12/22/19 The Goal-Oriented Athlete 1/26/20 The Fueled Athlete 2/23/20 The (did)Connected Athlete. . . For more info 📧 us at info@crossfitloft.com #crossfitloft #crossfit #fitness #fitnessfun #functionalfitness #functionaltraining #getlofty #getbetter #hiit #hiitbootcamp #oly #olympiclifting #liftloftlove #loftnation #loftpride #coach #nutrition #westseattle
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Thank you @evolvedchocolate for making our tastebuds' day! 🍪 🍩 . This No Bake Cookie Dough-Nut recipe is too delicious not to try, and just as a bonus its also completely Paleo, so there's that :) . For extra points (and protein) use a scoop of @weareorganisource Collagen Peptide . INGREDIENTS Paleo Cookie Dough: - ½ cup creamy nut butter -3 tbsp raw maple syrup -½ tsp sea salt -1 tsp vanilla -4 tbsp coconut flour -4 tbsp finely chopped chocolate Chocolate Coating: -½ cup melted dark chocolate . INSTRUCTIONS Cookie Dough Instructions: 1. In medium sized bowl, mix together nut butter and maple syrup. It will thicken a bit. 2. Add in rest of ingredients and mix again with rubber spatula or wooden spoon until a very thick, uniform dough is made. Separate into eight pieces and roll each into a ball, then squish it flat. 3. Poke a hole in the center and shape it into a “mini donut” shape. 4. Place in freezer for 10 minutes. 5. Remove from freezer and dip each one into the melted chocolate, shake off excess and let set up. 6. Enjoy!
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