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WHEY CAUSA ESPINHAS? Infelizmente, o Whey Protein pode ser uma das causas da acne sim. Aliado a uma dieta hiperproteica e uma rotina pesada de exercícios, as chances de aparecerem explosões cutâneas aumentam, especialmente se você já tem essa predisposição. Se os derivados do leite aumentam a chance do aparecimento de espinhas, não poderia ser diferente com o Whey, já que é feito a partir do soro do leite. É claro, a proteína do leite não é a principal causa do aparecimento de acne e se você não tem predisposição a ter espinhas, o suplemento não vai mudar isso. Porém, se notou um aumento na quantidade de acne depois de começar a ingerir essa proteína ou os tratamentos para espinha não estão surtindo efeitos, talvez esteja na hora de substituir o Whey por outro suplemento. A proteína do soro do leite estimula a produção de insulina e, assim como a testosterona, esse hormônio pode criar um ambiente propício para o aparecimento de espinhas. Um suplemento de má qualidade pode conter impurezas como vitaminas do complexo B e estas, se consumidas em grande quantidade, podem influenciar na saúde da sua pele. Além disso, podem trazer também hormônios como a testosterona que, como já vimos, estimula o aparecimento de espinhas. Cada organismo se comporta de uma maneira e é importante que o consumo do suplemento seja indicado por um especialista e seus efeitos sejam sempre acompanhados por um profissional de educação física e um nutricionista. Se perceber que o Whey está causando problemas dermatológicos, substitua-o por outro suplemento de proteína como a albumina, derivada da clara do ovo. #dietasemsofrer #30tododia #academia #educaçãofisica #antesedepois #verao #suplementos #treinoedieta #consultoriaonline #ogra #borasecar #sarada #mutacao #monstrinha #projetocavala #ogra #focoporraa #checkinday #barbiemonstro #treinoinsano #shapefoda #quadzila #equipemonstro #sonoanabolico #shapeinexplicavel #physique #musclegirl
Sabe o q mais me deixa feliz??? Ver estes resultados dos meus alunos👌👏👏👏👏 Em apenas 24 dias da aluna @lenah_cardoso 💀 Fazer o q amamos com pessoas disciplinadas e muito bom. E vc ta esperando o que pra mudar tbm?! #OgraTeam Agenda de marco aberta Consultoria Online . . . #dietasemsofrer #30tododia #academia #educaçãofisica #antesedepois #verao #suplementos #treinoedieta #consultoriaonline #ogra #borasecar #sarada #mutacao #monstrinha #projetocavala #ogra #focoporraa #checkinday #barbiemonstro #treinoinsano #shapefoda #quadzila #equipemonstro #sonoanabolico #shapeinexplicavel #OgraTeam #physique #musclegirl #crentemaromba
Muita gente,ainda tem dúvida em relacao a qualidade e eficiencia da consultoria online... Como funciona para montar um treino online? Voce expoe sua realidade para o profissional de educação fisica (nivel de treinamento,objetivo,limitações,disponibilidade de tempo para treinar...) Existe uma.ficha, que envio para o contratante,onde ele irá responder as especificações, da mesma forma que faria pessoalmente. A partir daí, eu desenvolvo um treino especifico dentro da realidsde e objetivo. Até porque, TREINO É ALGO TOTALMENTE INDIVIDUAL,e copiar o wue uma outra pessoa está fazendo, pode além de tudo lhe trazer problemas tanto de resultados com até mesmo lesões. Quando envio o treino e todas inf mais envio tambem meu WhatsApp,e durante o tempo de vigencia do plano,eu vou pegando feedbacks e dependendo, se for necessario,fazendo ajustes no seu planejamento. O planejamento é feito para ser executado em academia, com intuito de wue ainda que a consultoria seja online, você execute sempre com a supervisão de um profissional da area. Não importa de que lugar você é,se quer um treino diferente e resultados, me chama no direct ou manda um email perguntando sobre "CONSULTORIA ONLINE" e vamos trabalhar juntos!💪🏽 . . #AnySchultzPersonal Vem comigo!💪🏽😎 . #dietasemsofrer #30tododia #academia #educaçãofisica #antesedepois #verao #suplementos #treinoedieta #consultoriaonline #ogra #borasecar #sarada #mutacao #monstrinha #projetocavala #ogra #focoporraa #checkinday #barbiemonstro #treinoinsano #shapefoda #quadzila #equipemonstro #sonoanabolico #shapeinexplicavel #OgraTeam #physique #musclegirl #crentemaromba
Quando eu falo com intensidade! É disso q estou falando....💪😣#focoporraa @academiaestacao1 #vempraestaçao #vemcommonstro 💪
Quando pensar em desistir por conta deles, olhe para eles, e se pergunte, quando foi que a imagem refletida no espelho deixou de ser a sua, quando foi que opiniões, críticas e julgamentos de quem nunca realmente parou para te olhar de verdade invadiram a sua vida e domaram as suas escolhas dessa maneira. E então deixe ir o peso do outro. Foque no que te fortalece. Mire no que te faz leve. E vai. 🗯🗯 . . . #mutacao #monstrinha #projetocavala #ninguemseguraela #ogra #focoporraa #aturaousurta #medpharma #ifbbrio #checkinday #pernocas #barbiemonstro #treinoinsano #shapefoda #quadzila #equipemonstro #hardcoremuscles #sonoanabolico #medpharma #shapeinexplicavel #OgraTeam #physique #descanso #amazing #superiores #MMSS #ombreirafoda #biceps #chamaquevem