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Thaly from @solitairetot loves the sea! How about you? Do you prefer the mountains 🌄 or the sea 🌅? #gameinsight #solitairetot #seatime
Hütchen-Tausch Eine Form, die wir sehr gerne zum Aufwärmen einsetzen. Etwas abgewandelt haben wir diese Form auch schon bei RB Leipzigs U19 gesehen. Ihr baut vier Quadrate so wie im Bild zu sehen auf und gebt den Spielern Hütchen mit den Farben der Quadrate in die Hand. Achtet darauf, dass die Farben gleichmäßig verteilt sind. Die Spieler sollen nun die Hütchen tauschen und dabei Aufgaben des Lauf-ABC durchführen. Auf ein Trainerkommando sollen sie so schnell wie möglich sich in dem Quadrat einfinden, dessen Hütchenfarbe sie in der Hand haben. Die Gruppe, die sich als letztes findet bekommt eine kleine Bestrafung (bspw. 5 Liegestützen). Durch diese Form lernen die Spieler schnell wahrzunehmen und sich zu orientieren. Gleichzeitig wird das Umschalten. In einer weiteren Variante könnten die Farben nun vertauscht werden. Wer ein rotes Hütchen in der Hand hat, muss nun ins grüne Quadrat sprinten und umgekehrt. Als schwierigste Variante eignet sich die Originalform von RB Leipzig. Hierbei stehen außen keine festen Quadrate, sondern nur vier Hütchen. Auf ein Kommando sollen sich die Spieler an einem beliebigen Hütchen sammeln. Es kommt somit nicht nur auf die Wahrnehmung an (Ist ein Hütchen schon besetzt? Wo sind die anderen meiner Gruppe?), sondern auch auf eine Kommunikation. Gleichzeitig kann diese Form auch Rückschlüsse über die Struktur der Mannschaft geben, bspw. wer vorangeht. Die Form in Bewegtbildern gibt’s hier: https://tv.dfb.de/video/rb-leipzig-huetchen-tausch/11930/ #coachingzone #fußball #Fußballtrainer #voetbal #soccer #footballcoach #herzrasen #guide #amateurfußball #grassroots #kreisliga #passspiel #passinggame #spielintelligenz #gameinsight #wahrnehmung #orientierung #technik #taktik #sport #sports #love #herzblut #Umschalten
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