#legsday

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On charge, on ferme les yeux et on pousse, c’est tout 😂 J’ai pas compté combien j’ai mis de rondelle de 20.. Tant que je pouvais pousser je montais ! #legs #legsday #presseinclinée #body #bodybuilder #bodybuilding #fitboy #fitness #training #musculation #nopainnogain
Les séries de 3 répétitions à 140kg en début de séance pour envoyer le petit signal à tes cuisses et leur dire que tu vas devoir les massacrer pendant de longues minutes... 😂💪💪 Retour sur Paris depuis hier, on fête ça avec un bon legs day ! #legs #legsday #body #bodybuilder #bodybuilding #fitboy #fitness #training #trainingday #trainhardorgohome #nopainnogain #squats
🖤 Hip Trust 🖤 3x8 à 100kg 2x6-8 à 110 J’espère que vous avez passé une bonne semaine 😁 Si vous voulez travailler vos fessiers et vos ischios, cet exercice est vraiment fait pour vous 🔥 —————————————————————————— 🎁 Bénéficiez de -15% chez @eafit_officiel avec le code : Mmfitness15 ——————————————————————————- #workout #sixpackfemmes #fitnesscouple #legsday #fitnessmotivation #fitgirl #sixpack #workoutsession #bottom #training #fitnesslife #gymlove #eafit_officiel #eafit #glutesworkout #glutes #wbk #fitnessboutique #france #fitnesspark #prozis #gymshark #pumawomen #workhard #thigh #gluteskiller #nopainnogain #sixspackfemmes #sixspack #wbk #gymshark
Сегодня тренируем ноги у нас в клубе! @shtinigor присед 200 кг под присмотром @iura_burnaev Приходите качать к нам качать ноги😉 #бодибилдинг #спорт #ifbb #npc #legs #тренер #legsday #bodybuilding #classicphysique #gym #алмазклуб #тренировки #зож #fitness #instafitness #sport #motivation #мотивация #спб #питер #spb #muscle #ноги #присед
Czyli jednak do 3 razy sztuka 🚴‍♂️💨💨💨 5 Open / 2-M3 🚀🚀🚀 Dzisiaj udało przejechać się bez defektu, może dlatego że to była 13 edycja wyścigu... 🤔🍀😉 Ps. Drużynowo ogarniamy 2 plac 🥈💪 Brawo TEAM BEROTU 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️ 👏 Jutro szersza relacja... 🖐 #cycling #cyclinglife #cyclingshots #cyclinglove #kolarstwo #raceday #legsday #kolarz #berotuteam #martombike #rower #bike #mtbbike #mtb #forestride #lagow #5open #teamwork #fit #fitlife #
Better to be Strong than pretty and uselezz....85km in 2 days with my fixed under the 🌞🔥#cycling #fixed #fixedgear #fixedlife #fitness #fitnessmotivation #motivation #quotesaboutlife #bestrongquotes #summer #legsday #nature #greece #❤
2019.07.21.Sun Leg day Worked out cardio about an hour and then train legs and butt. I think I did good job yesterday because arms are kinda sore. And I think it’s a little bit loose when I put on T shirts 😎it must be the result for three weeks workout. 肩周りが少しだけ緩くなってきたのは3週間のトレーニングの成果だと思う!大泉洋のラグビーのドラマがあると思ったから夜ジムで予定組んでたのに、よくよくテレビ欄を見れば選挙特番ばかり。選挙には行ったけど、特番は興味ないので、その前にTOKIOの鉄腕ダッシュ視聴するために急いでジムへ。少し勾配をつけてTOKIO見てる間に有酸素。 ジムにいる親分みたいな人と毎回時間が被って嫌になる。フリーウエイト系空いてる時間に行けたら幸せだなあ。 #workout #gym #fitfam #fitness #healthyeating #healthydiet #diet #weightloss #loseweight #losing30kg #筋トレ女子 #トレーニング #ダイエット #減量 #soyprotein #savas #zavas #seahawks #legsday #keto #ketodiet #lowcarb #低糖質 #糖質制限 #糖質オフ #ダイエット日記
HVAC tech on call when its like the devil's playground outside so I gotta get it in early. I usually only do some form of cardio on Sundays but I missed my Saturday workout so I'm hitting it on a Sunday. This is just some of what I did. I like mixing calisthenics and weights. Best of both worlds. #calisthenics #Bodyweighttraining #LegsDay #weightedcalisthenics #supersets #Fitover40 #fit_40_club #ebonyaesthetics #ebonyfitness #jamaicafitness #natty
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