#meuvicio

174,112 posts

Garrinhas prontas !!! Mais um mês pela frente 🤭 #stiletto #naildesigner #amonails #meuvicio
Meu vício 😍🙈😂😂 . Adoroooo os "potinho" da tupperware.... . São caros sim, mas são tão bons e duráveis que meus bisnetos vão herdar 😂😂😂 . @tupperwarebrasil @tupperware . . #meuvicio #meuspotinhos #tupperware #linhaimportada #amotupper #cozinha #decoracao #decor #praticidade #tupperwarecuritiba #organizer #organizacao
Caso não termine o treino destruída, volte e refaça tudo outra vez. 💪🏻🖤✔️ PS: Espero conseguir levantar os braços amanhã. 😩 . . #MinhaCalmaria #MeuVicio #NovoCiclo #NaoVivoSem #AtividadeFisica #CuideSe #SeQueiraBem #Musculaçao #EducaçaoFisicaPorAmor ❤️
Todo meu amor por esse look... 💛 ✅Procura-se um boy que use moletom GG... 😌 #moletom #frio #lookdodia #girls #outonoinverno2019 #lookscommeiacalça #meuvicio #minhasregras #boatarde #tercafeira
O Teu Colo e O Meu Abrigo...❣️🍃 #MeuVicio
Arraiá da Smart Fit 💃💃🕺🕺 #meuvicio #amo
Corrente coração grande Diva 💞 . . 📍Valor 100,00 a vista 10% desconto . . #colar #colarismo #pulseira #pulseirismo #pulseiradodia #acessoriosdivos #acessoriosdequalidade #meuvicio #yeskabijoux
Pulseira os 10 mandamentos 🙏🏼💞 . . 📍Valor 100,00 a vista 10% desconto . . #colar #colarismo #pulseira #pulseirismo #pulseiradodia #acessoriosdivos #acessoriosdequalidade #meuvicio #yeskabijoux
Vou responder algumas perguntas que sempre me fazem sobre treino e dieta. ✔️Treino todos os dias SIM, faço musculação e aeróbico de baixo impacto. ✔️não pratico corrida ( acho que da flacidez) ✔️meu treino é dividido em a,b,c,d,e ✔️suplemento TODOS os dias, até quando não treino (o que é raro). ✔️uso creatina 3grs pq sinto que aumenta minha força e não me causa retenção hídrica. ✔️uso apenas cafeina no pré treino. ✔️tomo Whey protein três vezes por dia e só o isolado. ✔️não treino doente. ✔️não faço Cross fit pq não gosto da proposta de treinar todos os músculos todos os dias (apenas minha opinião). ✔️faço dieta mas ainda não sigo 100% . ✔️AMO doces e como sem culpa. ✔️tomo alguns manipulados receitados pelo meu nutricionista @nicastroh ✔️meu treino é elaborado pelo @andredellacreche ✔️tudo que faço é com ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL por isso não passo minha dieta aqui ( meu objetivo pode não ser o seu). ✔️sou pão dura e não gasto uma fortuna com suplemento alimentar, por isso compro tudo na @bionatures que é o lugar mais barato e único que conheço que cobre qualquer oferta. ✔️não treino mais que 1h a 1:30h por dia ✔️não uso anabolizantes ✔️divido treino de pernas entre quadríceps, posterior e glúteos✔️treino musculação há mais de 20 anos. #treino #suplemento #dieta #healthylife #legday #musculacao #ladiesfit #fitneesgirl #nopainnogain #musculacaofeminina #creatina #integralmedica #mulheresquetreinam #saude #meuvicio #smartfit #smartfittv #semmimimimi #vidasaudavel #corpoemente #soufelizassim #30tododia #sempreguicaparamalhar #soufit #dicasdetreino
Pulseira bracelete Divo 💞 . . 📍Valor 100,00 a vista 10% desconto . . #colar #colarismo #pulseira #pulseirismo #pulseiradodia #acessoriosdivos #acessoriosdequalidade #meuvicio #yeskabijoux
load more posts