#mindset

17,133,584 posts

Um dia desses caminhando, observei esse cenário e logo o conectei com nossas escolhas diárias. Pra qual lado eu vou?🤔 Você sabia que toma em média 300 decisões por dia? Das mais simples, as mais complexas, da hora em que acorda até a hora em que vai dormir... . . Agradeça, aceite e honre a sua trajetória 🙏 E a partir de agora desenhe a sua rota🧐 Tranquilidade Financeira é construída👊💰 . . -Onde você quer chegar? -Eu posso te ajudar a desenhar esse caminho, e andar nele. Vamos juntos? 📩Me manda uma mensagem, e bora crescer!!! . . #mindset #transformacao #educacaofinanceira #dinheiro
In a recent IGTV episode I mention shifting your focus from losing weight to instead a performance goal like getting stronger. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ This simple shift of focusing on performance in the gym and trying to do maybe your first chin up or squat your bodyweight comes with huge upside. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ First off - if you want to get stronger you HAVE to view food differently. Food is fuel and the greatest athletes in the world fuel well, and often. No athletes are performing well eating 1100 calories. Not saying you want to be an athlete per se but having that mindset will help. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ You'll start to take exercise more seriously and be more motivated as you hit more reps and sets due to having more energy. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sleep becomes a bigger priority as you'll realise that you can't get stronger if you're suffering from poor sleep. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ You'll do this all consistently and then you know what will happen? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ You'll probably look and feel better and maybe even lost a couple kilos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ But that's not really the priority, nor do you really care what the scales says. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ You can do a fucking pull up. Lots' of 'em. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Badass bitch.
👊BOM DIAAAAA
👊BOM DIAAAAA
👊BOM DIAAAAA
👊BOM DIAAAAA
Depuis le lancement de @rakoone_agency 🦝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ j'ai eu la chance de faire connaissance avec plein de superwomen🦄 qui se sont aussi lancées dans le monde de l'entrepreneuriat⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (merci spécial à Shaerazade de @team_fourmis 🐜).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Apprendre des autres 🤓, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ de leurs histoires🕵️‍♀️,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ de leurs parcours👩‍🎓 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ et créer aussi des amitiés💕, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ce sont ces rencontres qui ont aussi construit Rakoone.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Je suis fière de faire partie de ses femmes qui ont osé 💪😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emojis #entrepreneure #digitalentrepreneur #entrepreneuse #entreprendre #determine #grandir #valeurs #webentrepreneur #businessenligne #networkeuse #femmeentrepreneure #girlpower #freelance #entrepreneurship #girlboss #femmeentrepreneure ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #independant #mindset #business #success #passion #creation #lovemyjob #happy
SAHABAT JO TAMBAH LAGI!! . . Ga ada abis-abisnya nih Sahabat Jagung Jo di Kp. Sawah! . . Baru buka 1, udah nambah lagi! Yuk ah! Yang mau Jagung Jo di Kp. Sawah bisa langsung berangkat ke booth kami! Tepatnya di setelah Gg. Pos ya!! . . Atau kalian mau passive income? Yuk jadi Sahabat Jo!! #bisnis #entrepreneur #income #uang #business #jagungjo #jagungmanis #makanan #enak #murah #lezat #bergizi #jktinfo #jakarta #food #pengusaha #mindset #abg #anakmuda #asia
Einige Dinge sind einfach Tradition im ImproHotel - da ändert sich mit einer neuen Reiseleitung vielleicht die Songauswahl, aber die Morgenroutine im Casa de la Vida bleibt die gleiche. Wir sagen nur: 🔊Guten Morgen Sonnenschein! ☀️ . . . . . . #improhotel #spontan #lastminute #impro #improtheater #improvisationstheater #flexibel #mallorca #bildungsurlaub #upskilling #weiterentwicklung #mindset #positivesmindset #morgenritual #morgenroutine
Well that's a wrap... month long European adventure is sadly over. I have a lot of pretty pictures but this picture captures it all!! I ate my way through Europe and I walked my way through Lisbon, Copenhagen and London. That's the secret, walk and eat! I even lost weight having eating pastries and cakes every day! It's been my best trip to date, proving that travel and creating memories is one of the best investment we can make. I've had experiences that have blown my mind and so appreciate my brother for deciding to get married over here as our family time together in Lisbon was beyond anything we could have imagined! Pretty sure I will come back soon for longer! . . . . #bestlife #womenempoweringwomen #risesisterrise #selflove #lifecoachforwomen #bodymindsoul #passionpassport #womeninbusiness #queenmode #mindset #spiritjunkies #spiritjunkie #travel
Man vergisst, wie vergänglich das Leben ist. Von einer Sekunde auf die andere kann alles vorbei sein. Daher ist unser höchstes Ziel jenes, dass wir Spuren hinterlassen und mutig sind. Warum einen Wunsch immer aufschieben? . Sei mutig und investiere ins Leben! #finanziellefreiheit #erfolg #finanzen #geld #freiheit #erfolgreich #unternehmer #motivation #mindset #österreich #success #ziel #erfolgistkeinglück #geldverdienen #glücklich #zitat #aktien #ziele #persönlichkeitsentwicklung #glück #business #börse #goals #selbständig #fit #geschäftsideen #millionär #europa #austrianblog #vision
Het is 12 mei 2012 en ik rond de laatste zaken af op mijn werk en sluit mijn computer af. Als ik al mijn spullen aan het inpakken ben verrek ik van de pijn. Pijn aan mijn linkerschouder. Vreselijk pijnscheuten elke keer als ik een beweging maak. Het is een klacht waar ik al maanden mee rondloop en nu is het zo erg dat ik mijn schouder amper kan bewegen. Het huisarts bezoek van vanmorgen heeft niets opgeleverd. Hij wilde mij doorverwijzen voor een spuitje in mijn schouder tegen de pijn. Maar ik wil geen symptoom bestrijding ik wil naar de oorzaak van de pijn en dat oplossen. Morgen heb ik een afspraak gemaakt met een chiropractor. De volgende dag als ik bij de chiropractor ben, vertelt ze me na wat onderzoeken dat ik een frozen shoulder heb. Dat klinkt niet best. Het kost een bom duiten om die behandeling te doen en ik moet er eerst over nadenken. Ik was er sceptisch over en vrienden en familie adviseren mij om voor dat spuitje te gaan bij de dokter. Heb jij wel eens in een moeilijke situatie gezeten que gezondheid waarbij je gedachten met je aan de haal gingen en je uiteindelijk helemaal geen stappen durfde te zetten? Pas na een paar weken nam ik de stap om toch de chiropractor te proberen en het werkte na 12 sessies was ik van de pijn af en kon ik mijn arm weer voor 3 kwart omhoog doen. Zou ik nu nog steeds last van mijn schouder hebben als ik had geluisterd naar de dokter, mijn vrienden en mijn eigen negatieve gedachten? Als ik er nu aan terugdenk was het voor mij belangrijk dat ik van die pijn af wilde én de pijn signalen van mijn lichaam juist leerde interpreteren in plaats van plat te leggen met pijnstillers. En het stilleggen van jezelf doe je ook met negatieve gedachten. Je drijft alleen maar verder af van wat je wilt. Wil jij hier ook meer invloed op uitoefenen? De challenge gaat 22 juli van start en is gericht op het doorbreken van je negatieve gedachten patroon. Met oefeningen én visualisaties ga je aan de slag korte metten te maken met hetgeen wat je tegenhoud. Doe je ook mee? Check de link in de bio. #positiefblijven #mindset #veranderenkanalleenjij #desurinaamseentrepeneur #desurinaamseonderneemster #challenge
Nós não somos um produto final, nós somos algo em constante desenvolvimento e transformação. Nosso aperfeiçoamento, se assim posso chamar, consiste em em desenvolvermos formas de ver a nós e ao mundo de maneira cada vez mais eficiente. Afinal tudo é perspectiva. E se uma forma de ver às coisas se mostra inadequada, é de bom senso procurarmos fazer uma mudança em nosso ponto de vista. Heldney Cals #metafísica #mudançadeparadigma #engenhariadopensamento #mindset #terapiaholistica #terapiatranspessoal #mediunidade #espiritualidade #reiki #umbanda
load more posts