#olahragabogor

1,998 posts

Mau sehat, segar, dan bugar ? Ikutan yukkk Kelas Zumba bersama Zin Lili setiap hari Selasa jam 19:00 dan Kamis jam 17:00 wib di House of Talent. πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ . Untuk pendaftaran, hubungi: . House of Talent Jl Pandu Raya no: 20, Bogor (Seberang Cafe Foresthree) Phone : (0251) 755-8242 WA :Β  0899-278-1192 . #zumba #zumbaclass #zumbadance #zumbabogor #bogorzumba #bogorzumbalovers #bogorzumbacommunity #bogor #kelaszumba #kelaszumbabogor #ilovetodance #workoutstudio #dancestudio #bogordancestudio #sanggarsenam #sanggarbogor #sanggarsenambogor #studiosenam #studiobogor #studiosenambogor #olahraga #olahragabogor #houseoftalent #rumahbakat #houseoftalentcenter
Mau sehat, segar, dan bugar ? Ikutan yukkk Kelas Zumba bersama Zin Lili setiap hari Selasa jam 19:00 dan Kamis jam 17:00 wib di House of Talent. πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ . Untuk pendaftaran, hubungi: . House of Talent Jl Pandu Raya no: 20, Bogor (Seberang Cafe Foresthree) Phone : (0251) 755-8242 WA :Β  0899-278-1192 . #zumba #zumbaclass #zumbadance #zumbabogor #bogorzumba #bogorzumbalovers #bogorzumbacommunity #bogor #kelaszumba #kelaszumbabogor #ilovetodance #workoutstudio #dancestudio #bogordancestudio #sanggarsenam #sanggarbogor #sanggarsenambogor #studiosenam #studiobogor #studiosenambogor #olahraga #olahragabogor #houseoftalent #rumahbakat #houseoftalentcenter
Squat adalah gerakan olahraga yang berupa perpaduan dari jongkok dan berdiri Squat memiliki banyak manfaat seperti membangun kekuatan otot dan tubuh bagian bawah dan banyak manfaat lain seperti mengecilkan perut meningkatkan aliran darah meminimalkan terjadinya selulit dll. . . #legacyfitness #fitness #fitnessbogor #visitbogor #bodybuilder #kardio #bootcamp #workout #suplemenfitness #fitnessindonesia #gym #barbellworkout #bench #pusatkebugaran #pusatkebugaranbogor #olahragabogor #tipsfitnes #fitnesstips #bogorsehat #dailyfitness #kardio #olahraga
Serunya Kelas Line Dance di House of Talent. πŸ‘πŸ‘πŸ‘ Cari tempat belajar Line Dance yang seru dan lagi nge-trend di Bogor ? . . Gabung aja langsung yukkk di Kelas Line Dance bersama Instruktur Hottie di House of Talent !!! πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ . . Untuk pendaftaran, hubungi: . House of Talent Jl Pandu Raya no: 20, Bogor (Seberang Cafe Foresthree) Telp: (0251) 755-8242 WA : 0899-278-1192 . #linedance #linedanceclass #linedanceclassbogor #linedanceindonesia #linedancecommunity #linedancebogor #bogorlinedance #linedancelover #bogordance #bogordanceclass #bogordancestudio #dancebogor #kelasdancebogor #studiobogor #studiodancebogor #bogor #olahragabogor #sanggarbogor #sanggarsenam #sanggarsenambogor #studiosenam #studiosenambogor #bogorstudio #houseoftalent #houseoftalentbogor #rumahbakat #rumahbakatbogor #houseoftalentcenter
Serunya Kelas Line Dance di House of Talent. πŸ‘πŸ‘πŸ‘ Cari tempat belajar Line Dance yang seru dan lagi nge-trend di Bogor ? . . Gabung aja langsung yukkk di Kelas Line Dance bersama Instruktur Hottie di House of Talent !!! πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ . . Untuk pendaftaran, hubungi: . House of Talent Jl Pandu Raya no: 20, Bogor (Seberang Cafe Foresthree) Telp: (0251) 755-8242 WA : 0899-278-1192 . #linedance #linedanceclass #linedanceclassbogor #linedanceindonesia #linedancecommunity #linedancebogor #bogorlinedance #linedancelover #bogordance #bogordanceclass #bogordancestudio #dancebogor #kelasdancebogor #studiobogor #studiodancebogor #bogor #olahragabogor #sanggarbogor #sanggarsenam #sanggarsenambogor #studiosenam #studiosenambogor #bogorstudio #houseoftalent #houseoftalentbogor #rumahbakat #rumahbakatbogor #houseoftalentcenter
Serunya Kelas Line Dance di House of Talent. πŸ‘πŸ‘πŸ‘ Cari tempat belajar Line Dance yang seru dan lagi nge-trend di Bogor ? . . Gabung aja langsung yukkk di Kelas Line Dance bersama Instruktur Hottie di House of Talent !!! πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ . . Untuk pendaftaran, hubungi: . House of Talent Jl Pandu Raya no: 20, Bogor (Seberang Cafe Foresthree) Telp: (0251) 755-8242 WA : 0899-278-1192 . #linedance #linedanceclass #linedanceclassbogor #linedanceindonesia #linedancecommunity #linedancebogor #bogorlinedance #linedancelover #bogordance #bogordanceclass #bogordancestudio #dancebogor #kelasdancebogor #studiobogor #studiodancebogor #bogor #olahragabogor #sanggarbogor #sanggarsenam #sanggarsenambogor #studiosenam #studiosenambogor #bogorstudio #houseoftalent #houseoftalentbogor #rumahbakat #rumahbakatbogor #houseoftalentcenter
Kami membuka kesempatan bekerja sama yang menguntungkan untuk para vendor makanan & minuman πŸ’― Para vendor berkesempatan membuka usahanya di Gesigi Sport Center selama jam buka kami di hari Sabtu & Minggu. Untuk info lebih lanjut hubungi WA Gesigi Sport Center: 0812-916-2344
Hi ladies...... πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ Wanna exercise, dance, and have fun at the same time ? . Let’s join Fun Zumba Class with Zin Vina πŸŽ‰πŸŽ‰πŸŽ‰ every Monday 5:00 pm & Wednesday 5:00 pm at House of Talent. See you there ! πŸ™ŒπŸ™ŒπŸ™Œ . . For registration, contact: . House of Talent Jl Pandu Raya no: 20, Bogor (Across from Cafe Foresthree) Phone : (0251) 755-8242 WA :Β  0899-278-1192 . #zumba #zumbaclass #zumbadance #zumbabogor #bogorzumba #bogorzumbalovers #bogorzumbacommunity #bogor #kelaszumba #kelaszumbabogor #studiodance #dancestudio #bogordancestudio #workoutstudio #sanggarsenam #sanggarbogor #sanggarsenambogor #studiosenam #studiobogor #studiosenambogor #olahraga #olahragabogor #houseoftalent #rumahbakat #houseoftalentcenter
Hi ladies...... πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ Wanna exercise, dance, and have fun at the same time ? . Let’s join Fun Zumba Class with Zin Vina πŸŽ‰πŸŽ‰πŸŽ‰ every Monday 5:00 pm & Wednesday 5:00 pm at House of Talent. See you there ! πŸ™ŒπŸ™ŒπŸ™Œ . . For registration, contact: . House of Talent Jl Pandu Raya no: 20, Bogor (Across from Cafe Foresthree) Phone : (0251) 755-8242 WA :Β  0899-278-1192 . #zumba #zumbaclass #zumbadance #zumbabogor #bogorzumba #bogorzumbalovers #bogorzumbacommunity #bogor #kelaszumba #kelaszumbabogor #studiodance #dancestudio #bogordancestudio #workoutstudio #sanggarsenam #sanggarbogor #sanggarsenambogor #studiosenam #studiobogor #studiosenambogor #olahraga #olahragabogor #houseoftalent #rumahbakat #houseoftalentcenter
Yoga adalah salah satu jenis olahraga yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kita. Apa saja sih manfaat dari yoga ? . . - Menenangkan otak - Menghilangkan stress - Melenturkan tubuh - Memberi energi pada tubuh - Memperkuat lengan dan kaki - Membantu mencegah osteoporosis - Memperbaiki pencernaan - Meredakan sakit kepala, susah tidur, sakit punggung, dan kelelahan - Merupakan terapi bagi beberapa macam penyakit seperti tekanan darah tinggi, asma, sinusitis, dll Mau badan tetap sehat, segar, dan lentur ? Ikuti yukkk Kelas Yoga bersama Handry setiap Sabtu jam 17:00 wib di House of Talent ! . πŸ™πŸ™πŸ™ . Untuk pendaftaran, hubungi: House of Talent Jl Pandu Raya no: 20, Bogor Telp : (0251) 755-8242 WA : 0899-278-1192 #yoga #yogaclass #namaste #bogor #kelasyoga #kelasyogabogor #yogabogor #yogabogorcommunity #bogoryoga #bogoryogalover #bogoryogacommunity #olahragabogor #olahraga #studioyoga #studiobogor #studioyogabogor #yogastudio #bogorstudio #bogoryogastudio #sanggarsenam #sanggarbogor #sanggarsenambogor #houseoftalent #rumahbakat #houseoftalentcenter
Serunya Kelas Line Dance di House of Talent. πŸ‘πŸ‘πŸ‘ Cari tempat belajar Line Dance yang seru dan lagi nge-trend di Bogor ? . . Gabung aja langsung yukkk di Kelas Line Dance bersama Instruktur Hottie di House of Talent !!! πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ . . Untuk pendaftaran, hubungi: . House of Talent Jl Pandu Raya no: 20, Bogor (Seberang Cafe Foresthree) Telp: (0251) 755-8242 WA : 0899-278-1192 . #linedance #linedanceclass #linedanceclassbogor #linedanceindonesia #linedancecommunity #linedancebogor #bogorlinedance #linedancelover #bogordance #bogordanceclass #bogordancestudio #dancebogor #kelasdancebogor #studiobogor #studiodancebogor #bogor #olahragabogor #sanggarbogor #sanggarsenam #sanggarsenambogor #studiosenam #studiosenambogor #bogorstudio #houseoftalent #houseoftalentbogor #rumahbakat #rumahbakatbogor #houseoftalentcenter
Serunya Kelas Line Dance di House of Talent. πŸ‘πŸ‘πŸ‘ Cari tempat belajar Line Dance yang seru dan lagi nge-trend di Bogor ? . . Gabung aja langsung yukkk di Kelas Line Dance bersama Instruktur Hottie di House of Talent !!! πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ . . Untuk pendaftaran, hubungi: . House of Talent Jl Pandu Raya no: 20, Bogor (Seberang Cafe Foresthree) Telp: (0251) 755-8242 WA : 0899-278-1192 . #linedance #linedanceclass #linedanceclassbogor #linedanceindonesia #linedancecommunity #linedancebogor #bogorlinedance #linedancelover #bogordance #bogordanceclass #bogordancestudio #dancebogor #kelasdancebogor #studiobogor #studiodancebogor #bogor #olahragabogor #sanggarbogor #sanggarsenam #sanggarsenambogor #studiosenam #studiosenambogor #bogorstudio #houseoftalent #houseoftalentbogor #rumahbakat #rumahbakatbogor #houseoftalentcenter
Melakukan push-up merupakan salah satu bentuk olahraga paling mudah yang bisa kamu lakukan. Tidak membutuhkan peralatan tambahan atau tempat yang terlalu besar ketika kamu melakukan push-u, Olahraga ini merupakan cara paling klasik dan populer yang bisa dilakukan untuk memperkuat otot tubuh bagian atas dan lengan. Banyak variasi seseorang dalam melakukannya termasuk jumlahnya sekitar 10-20 kali, bahkan lebih. . Bentuk atau form yang tepat sangat penting ketika melakukan push-up. Ketika melakukannya, pastika posisi punggung benar-benar lurus seperti ketika melakukan plank. Ketika menurunkan tubuh, pastikan tulang belakang tetap lurus. Ketika punggung dan bahu melengkung, maka push-up yang kamu lakukan bakal tidak bermanfaat untuk menguatkan otot. . . . #legacyfitness #fitness #fitnessbogor #visitbogor #bodybuilder #kardio #bootcamp #workout #suplemenfitness #fitnessindonesia #gym #barbellworkout #bench #pusatkebugaran #pusatkebugaranbogor #olahragabogor #tipsfitnes #fitnesstips #bogorsehat #dailyfitness #kardio #olahraga #pushup
Leg extension Salah satu latihan terbaik untuk latih otot kaki, sangat efektif untuk melatih otot paba bagian depab agar terlihat lebih kencang. . . . #legacyfitness #fitness #fitnessbogor #visitbogor #bodybuilder #kardio #bootcamp #workout #suplemenfitness #fitnessindonesia #gym #barbellworkout #bench #pusatkebugaran #pusatkebugaranbogor #olahragabogor #tipsfitnes #fitnesstips #bogorsehat #dailyfitness #kardio #olahraga
Segera dibuka Kelas Zumba bersama Zin Reni setiap Rabu jam 8:30 pagi di House of Talent. πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ . Mau coba kelasnya secara GRATIS ? Ikuti yukkk Free Trialnya pada hari Rabu, 20 November 2019 jam 8:30 pagi di House of Talent !!! πŸŽ‰πŸŽ‰πŸŽ‰πŸŽŠπŸŽŠ . Tunggu apa lagi ? Daftarkan diri anda sekarang juga !!!! Untuk reservasi, hubungi: House of Talent Jl Pandu Raya no: 20, Bogor (Seberang Cafe Foresthree) Phone : (0251) 755-8242 WA : 0899-278-1192 . IG @houseoftalentcenter FB @houseoftalentcenter . . #zumba #zumbaclass #zumbadance #zumbabogor #bogorzumba #bogorzumbalovers #bogorzumbacommunity #bogor #kelaszumba #kelaszumbabogor #studiodance #dancestudio #bogordancestudio #workoutstudio #sanggarsenam #sanggarbogor #sanggarsenambogor #studiosenam #studiobogor #studiosenambogor #olahraga #olahragabogor #freetrialzumba #freetrialbogor #houseoftalent #houseoftalentbogor #rumahbakat #rumahbakatbogor #houseoftalentcenter
load more posts