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400 - Pronta! Estou viva depois do primeiro treino do dia, série longa de 400m de corrida, tudo para 1min22seg, com intervalo de 90segundos. Porque aqui é assim, me deu a missão eu dou o resultado! 👊🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️ . Segundo treino do dia, Lançamento de Granada Kabuuuum! 🤣🤣 E pra fechar com chave de ouro, fisioterapia preventiva! Bora Brasil. Booom treino para quem aí da vai treinar hoje. E bom descanso para quem já fez o dever de casa. . Patrocinadores e Apoiadores: 🔸 @thyagolimma (Treinador) 🔸 @exercito_oficial 🔸 @aguaboaoficial 🔸 @sauconybrasil 🔸 @gtnbrasil 🔸 @dx3pro 🔸 @clinicajuvy 🔸 @espaco_fisio_saude 🔸 @camelbaktrainingclub 🔸 @fitnessduda 🔸 @harmonize_massagemeterapia . EMBAIXADORA: 🔸 @meiasrikam 🔸 @spartanrace >> @spartan #spartanrace . #corridademontanha #trailrunning #trailrun #trailrunner #runnerlife #runnergirl #runnerspace #runningmotivation #runnersworld #runnerscommunity #maratonadorio #runnersofig #instarunner #prerunner #runnershigh #trailrunners #ultrarunner #instarunner #worlderunners #marathonrunner #motherrunner #instarunnersbrasil #xterra #xterrabrasil #xterrabrazil #fitgirls #sportsgirl
A może by tak wystartować gdzieś w sobotę 🤔😜 W tym tygodniu zapisałem się już na drugie zawody w 2020 więc plany są dalece zaawansowane 😎 Ale zawody w ten weekend byłyby by kuszące 😁 Coś trzeba by znaleźć 🏃‍♂️😁 Macie jakieś propozycje? #Mazury a może nad #morze ? 🤔 Foto by @tricitytrail 😍 . . . . . . . . . #halfmarathontraining #finisher #sportstyle #biegacz #polskabiega #runners #extremerunnerslife #runninglove #trail #run #biegambolubie #zawody #runnerscommunity #instarunner #men #polishboy #sports #halfmarathon #biegi #trailrunners #runningmotivation #motivation #endorfina #lifeisgreat
« The distance run does not determine the value of the run. It doesn’t determine the value of the athlete. And it definitely doesn’t determine the value of the person » 🔜🏃🏔🌲💭 #running #run #runningmotivation #runner #runningman #runhappy #runrunrun #runners #runforlife #worlderunners #runitfast #runningday #runnerlife #run4fun #trailrunning #instarunners #runtastic #runninglife #runnersofinstagram #runnerslife #runforfun #runnerscommunity #runnersworld #ultrarunning #runtoinspire #instarun #trail #trailrunners #trailrun #trailruns
Your Local Hydration Station is found here on High Street! You’re always welcome to come grab a drink from the cooler on your run through town, and we have plenty of products to help you stay safe on this hot & humid summer days. . . . . . . . . . . #brynmawrrunningco #bmrc #downtownwestchesterpa #downtown #westchesterpa #runningcowestchester #runningcommunity #running #runnerscommunity #runner #runninggroup #runwithus #groupruns #morningworkout #AMworkout #hydrationstation #hydroflask #hydrate #drinkwater #nuunlife #amphipod #nathan
Bruh these new mills are like a space ship! I can dig it though!!!! Bonus is I no longer have to make eye contact with people walking in front of me. See ya later awkward eye contact and social anxiety!!!
"Wenn die Sonne scheint, fühle ich mich dem Himmel ein Stück näher."* ☀️🥰 Danke an alle, die mir ein wenig Sonne geschickt haben🙏 Eigentlich ist es mir - fast - egal, welche Jahreszeit wir haben, nur die Sonne brauche ich zumindest jeden zweiten Tag, wie andere die Luft zum Atmen benötigen🥰 Dann geht's mir immer gut😋 auch wenn ich, wie heute, die Sonnenstrahlen gar nicht richtig auskosten konnte. Es war zuviel Indoor zu tun. Aber, ich bekomme die Sonnenstrahlen ja selbst auf den kurzen Wegen draußen mit und da lacht mein Herz❤ und meine Seele😊 . Aber, ich konnte ein paar Kilometer auf dem Laufband laufen😊 langsam und gemütlich, so zur Regeneration, was auch gut tat! Und Sohnemann hat gestern auch noch ein paar Kilometer nach seinem Sportcamp mit nach Hause gebrach😂 Ich sag doch, #mitfeuereifer dabei😂😂😂 . Somit reiche ich weitere 15,07 km für #in30tagenumdiewelt 🏃‍♂️🏃🏻‍♀️ für #ichlaufefürkashy 🏃🏻‍♀️🏃‍♂️ und 12,07 für die #jly19challenge (109,52 km) 🏃🏻‍♀️ein😂 Und Bewegung wirkt bei mir so ähnlich wie die Sonnenstrahlen☀️ #laufenmachtglücklich 🥰 Könnt ihr das verstehen?💕 . . *Zitat: Damaris Wieser . 📷 @stoni.berlin 🥰 . . #runnerslife #laufendumdiewelt #in30tagenumdiewelt2019 #laufenfüreinengutenzweck #laufliebe #bewegunghilft #imoveme #laufen #sonnenseitedeslebens #sonnenuntergang #laufjunkie #lauflust #laufanfänger #laufmotivation #joggen #darumlaufenwir #halbmarathontraining #halbmarathon #runningwomen #runhappy #liebeslauftagebuch #instarunners #läuferin #runnerscommunity #runnersofinstagram Dieser Post kann WERBUNG enthalten, da ich die Bilder mit Marken, die ich mag, verlinkt habe .
Slow and steady wins the race..... post night shift run, now ready for my tea! Calf is still niggling but nowhere near to the pain I was feeling a month ago..... goal for Loch Ness has had to change however I’m really looking forward to getting up there and enjoying the scenery and having some family time away 😊 x
„Einige Leute sind kreativ mit Worten oder Musik oder mit Pinseln und Farbe. Ich versuche, etwas Schönes zu erschaffen, wenn ich laufe.“ (Steve Prefontaine) #laufen #läufer #laufenmachtglücklich #run #runner #runnersofinstagram #runnerscommunity #womensrunning #womensrunningcommunity #over50fitness #cologne #köln #landscape #landscapephotography
That #sweatmonster life is real 🥵 Didn’t sleep well last night and woke up with a headache so I called work to say I’d be in for a half day and rolled back over. I’m so glad that I did that instead of struggling to work this morning. I got my run in and I feel refreshed! . . So I’m obsessed with this crop top. It’s @senita which obvi is one of my favorite brands, and it has a phone pocket! It’s super cute but when I first put it on I thought it cut weird on my fattier parts. I told myself that I’d lose some of the fat this summer and THEN wear it because then I’d like how I looked in it. But today I realized how absurd that is! It’s hot. I’m strong and so is my body. Ima flaunt ALL of it. I mean how many people can say they willingly run let alone run in this weather?! . . Today was sponsored by #selflove 😂❤️ . #alpinerunners #alpineraces #halfmarathon #5k #youthmile #run #runner #running #runnerscommunity #runnersofinsta #instarunners #instarun #runhappy #lakezurich #cararuns #usatf #fitness #ihavearunnersbody #zensah #sportsbrasquad #selfcare
Lovely #ride , great views, cornfields, sunny weather, blue sky, nice clouds looking like giant elephants and other species. I could eat a 🐎afterwards, but I didn't, I'm a #veggie 😀 💚 . . . . . #runnersofinstagram #biking #runninggranny #morningrun #Garmin #training #nature #natureisawesome #cycling #runningwoman #instarunner #hardlopen #happyrunner #runnerscommunity #bicycle #instarunning #marathon #halbmarathon #laufen #laufenmachtglücklich #tri #stayfit #hardlopen #runneuse #courir #laufliebe #iloverunning #runaddict
The weather is heating up. Stay cool everyone! 😉 📸 @isabelle_kyson . . . #cooldown #trainwithvi #water #drinkwater
|Mi-juillet| Aperçu des vacances à Agadir.. jogging 🏃‍♀️ léger tous les matins accompagnée de ma maman 👊🏻😜 j’en ai profité pour courir sans chrono, sans allures pour m’obliger à récupérer et ne pas forcer... ça fait bizarre mais je pense que c’était nécessaire même si difficile à accepter ... ensuite c’était golf et malgré les à priori c était coooool🏌️‍♀️😅🍊petite parenthèse et repos niveau course mais maintenant je n’ai qu’une hâte c’est de commencer à programmer ma préparation pour les @20kmparis et quelques autres courses d’ici là j’espère que ça ira !! 🍑🏃‍♀️👊🏻👍🏻🔥mais avant ==> décollage 🛫 express en 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 jusqu’à samedi pour soutenir ma filleule de cousine et l’équipe U19 belge de ⚽️ féminin aux championnats d’Europe 🥇🏅❤️🔝🇧🇪 Ramenez la coupe à la maison les filles ! #running #runninggirl #runningaddict #runningmotivation #runningfree #runningislife #runningshoes #runninglifestyle #run #runners #runners_of_insta #runnerscommunity #neverstoprunning #nevernotrunning #girlslove2run #runningprogress #moveyour 🍑 #keeprunning #hardworkpayoff #asicsrunning #garmin #nikerunning #createyourmove
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