#shape

6,365,192 posts

【無理なカロリー制限のもたらす弊害】 弊社では入会前には 必ずカウンセリングに参加していただきます 理由としてはお客様の見合う目的に 対して弊社は最適であるかどうか?を判断していただくためです その中で過去のお客様の ダイエットのご経験などを伺うことがあるのですが… 5-6割程度の方は 無理なダイエットをしているケースが見られます ここでいう無理なダイエットとは 期限や目標を定めずに 食べないような食習慣による ダイエットが当てはまります このような極端な無理なダイエットは 弊害を招きます その一つとしては 代謝への多大なダメージです 極端な食事制限により 体には栄養が入らずに筋肉から エネルギーとして活用してしまいます それだけではなく ビタミンやミネラルも 不足してしまいホルモンバランスも より一層崩れやすくなります そのような食事を繰り返すと 食べないのになかなか痩せない 痩せたけど理想とは違う という状態に陥ります 無理なダイエット 極端な食事制限は弊害があります 正しい努力を続けて 理想を獲得しましょう^ ^ #正しい努力は報われる #gym #fitness #workout #training #protein #muscle #diet #ウエイトトレーニング #筋トレ #shape #ボディメイク #アトキンスダイエット #糖質制限 #トレーニング #福岡パーソナルトレーニング #福岡パーソナルトレーナー #福岡ダイエット #福岡ジム #腹筋女子 #腹筋 #福岡 #博多 #天神 #完全予約制 #ダイエット #食事管理 #美容 #無料カウンセリング実施中
|| REPOST || Eu tentei 99 vezes e falhei, mas na centésima tentativa eu consegui. Nunca desista dos seus objetivos, mesmo que esses pareçam impossíveis. A próxima tentativa pode ser a vitoriosa. 4R 💡⚫️ • • • • #modapraelas #praeles #bodybuilding #bodybuildingnation #olympia #muscle #muscleup #absworkout #flex #shapeinexplicavel #shape #atletic #motivation #maromba #dieta #foco #determinação #shapeinexplicavel #shapeperformance #buking #burybilder #nopainnogain #semdorsemganho #gymmotivation #gym #academia #like #bruxo #shapadonobagulho #shapado
A ideia do treino é fazer 50 burpees on/off em 2 minutos pense em um TROÇO matador ☠️.
Olha que linda!!! 😍Hj ela veio nos visitar! Tomar seu BONITEX e seu Shake Básico! 🥰 @carolbelotto shape ostentação! 🏄🏻‍♀️😘 #gratidao #fit #fitnessgirl #fitnessmotivation #curitibafood #curitibafit #curitibacool #curitibando #vemproevs #comidadeverdade #comidafitness #shape #herbalifebrasil #sigaalider
Vikkie going hard in the paint. Bless her #jnetics #abs #weights #training #stronger #transform #shape #fit #fitlife
⚠Atenção: O instagram só está entregando as publicações para quem interage. Por isso, só iremos postar mais delícias como essa para quem curtir a foto e comentar 🙋‍♀EU QUERO❤ . Sabe quando você vai fazer a salada e as folhas do alface estão murchas? Coloca de molho na água gelada, pode ser até com gelo. Deixa ali uns minutos e rapidinho ela volta a ficar lindaaaaaaa e fresquinha! Já conheciam? . Quer saber como você pode perder até 10 KG em 17 dias? Clique no link AZUL na minha biografia e faça parte do grupo que está ajudando centenas de mulheres. . Siga nossa página: @dieta_boaformaofc . #mentalidadedesucesso #mindset #mentalidademilionaria #maromba #motivação #memesmaromba #monstro #treinoemcasa #teamff #sardinhaevolution #shape #integraltv #growth #academia #vencernavida #nopainnogain #esmagaquecrese #ficagrandeporra #ficagrande #dietasemsofrer #dieta21dias #dieta #dietamediterranea #dietalowcarb #dieta17dias #dietaflexivel #dietamagica #comoperderpeso #comoemagrecer #secarbarriga
Homemade Banana Jam recipe 🍌Receita de Geleia Saudável de Banana! . If you love banana like me, you NEED to try this recipe 👩🏻‍🍳1 smashed banana, 1 tbsp coconut oil, cinnamon and 1 tbsp water. Stir everything together (add water last) and boil over low heat until tick 😋ENJOY (and thank me later)! . Para os amantes de banana, vocês PRECISAM provar essa receita👩🏻‍🍳1 banana esmagada, 1 col. sopa de óleo de coco, canela a gosto e 1 col. de sopa de água. Mistura tudo em fogo baixo (água por último) até ficar grossinha😋BOM APETITE! . . #bananajam #geleiadefrutas #banana #recipe #healthyrecipes #healthyfood #receitas #receitafit #carbos #healthylifestyle #healthycooking #yummy #foodporn #food #fitness #peanutbutter #peanutbuttertoast #kcfoodie #fitfood #atitudeboaforma #shape #whstrong #iamwellandgood #fitkc #kcfitness
load more posts