#vc

855,234 posts

КАК НАУЧИТЬСЯ ВСТАВАТЬ РАНО И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ БОДРЫМ ПО УТРАМ? ☀️🤫😊⠀ Как много людей, которые оправдывают свой ночной образ жизни какими-то мифическими свойствами организма. Я, мол, сова, и мой организм устроен так, что я рано вставать не могу, а вот по ночам я очень энергичный. 🌃🌌⠀ Бодрствование рано утром или во второй половине дня — это всего лишь сила привычки. 😉⠀ СОВЕТЫ:⠀ 1️⃣ НАЙДИТЕ ПРИЧИНУ. 🤔То есть причину рано просыпаться. Это может быть утверждение, что допоздна спят только неудачники, или что нужно успеть сделать много дел. Найдите свою мотивацию!💪 2️⃣ Помните о последствиях вашего «ну ещё 5 минут!». Лично мои 5 минут могут превратиться во все 10, а иногда и в 30 минут. Каждая минута лишнего пребывания в кровати может привести к тому, что вы снова заснёте.⠀ 3️⃣ Спите крепко и достаточное количество часов. 😴😴Если вы не можете выспаться, то не имеет значения, во сколько вы встаёте. Вы всё равно будете чувствовать себя разбитым. Здоровый и полноценный сон — основа вашего бодрого дня.⠀😌 4️⃣ Сделайте свою спальню приятным местом для отдыха. Начиная от цвета обоев на стенах и заканчивая узором на ваших простынях — всё это тоже очень важные факторы. Как и подушка, на которой вы спите. А ещё лучше, если вы поставите свою кровать так, что утреннее солнце будет светить вам прямо в глаза, тогда вы точно не будете долго спать. 🌌☀️☀️🤗⠀ 5️⃣ Откройте окно. Уже сама не раз замечала, что стоит только хорошо проветрить комнату перед сном, как засыпаешь гораздо быстрее. 🌌🌃⠀ 6️⃣ Засыпайте со счастливыми мыслями. И не вздумайте прокручивать в голове❤️👨‍❤️‍💋‍👨 подготовку к сдаче проекта. 7️⃣ 13. Старайтесь ложиться спать всегда в одно и то же время. И даже в выходные.🔔⏲️ . . . . #инстатренинг #instatrening #insta #instagram #liketime #likeforfollow #likeforfollow #likeforlikes #likelike #vcso #vc #gm #мишки #покупай #магазин #игрушки #дети #ребёнок #мама #мамавдекрете #любимая #любовь #живи #твори #люби #рисуй #фото #длялюбимой #праздник #подарок
#VC
#Ovo egg #masturbador masculino #masturbador feminino #silicone #flexível #não é descartável #vc vai a loucura... #venha conferir #aqui na TOP SEXY #loja aberta #(21)964093909
SE SUA ENERGIA É GRANDE E PODEROSA, NÃO SE LIMITE. . . . . #viva #vida #fds #respeito #amor #vc #seame
Прекрасная ночь - с прекрасными людьми❤️ @studia_eventbar #vs #vsco #vscom #vscocam #vscorussia #vc #vcc #vcco
โปรนาทีทอง!!! 99฿ ตั้งแต่กล่องแรก ของแท้ราคาส่ง ไม่มีที่ไหนแล้วจ้าา 99฿ ย้ำ 99฿ ของแท้ ของแท้ มีเลขล็อตทุกกล่อง หัวเชื้อเซรั่มเข้มข้น VC นำเข้าจากเยอรมัน เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวหน้า และทุกวัย พร้อมเผยผิวใหม่ที่อ่อนเยาว์อย่างเป็นธรรมชาติ บอกลาปัญหาผิวเดิมๆ 🍃กระชับรูขุมขน 🍃เพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิว ผิวไม่แห้งกร้าน 🍃ผิวหน้าขาวกระจ่างใส 🍃 เสริมสร้างคอลลาเจนให้แก่ผิว 🍃ลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ 🍃 หน้าใส ไร้สิว #vc #vitc #เซร ั่มหน้าใส #เซร ั่มขายดี #ราคาถ ูกที่สุด #เซร ั่มวิตซี #ว ิตซี #หน ้าใส #หน ้าเงา #คร ีมหน้าขาว #คร ีมหน้าใส #freshvc #vcเยอรม ัน #ว ิตซีเยอรมัน #เซร ั่มหัวเชื้อวีซี #ลดฝ ้า #ลดกระ #ลดจ ุดด่างดำ #กระช ับรูขุมขน #หน ้าชุ่มชื้น #ของถ ูกและดี #เซร ั่มยอดฮิต #เซร ั่มบำรุงผิวหน้า #ฟอลมาฟอลกล ับ #ขายด
Косметички 3-в-1 от Victoria’s Secret специально для тебя. Огромный выбор нижнего белья, пижам, бюстгальтеров. Разные модели и цвета. По всем вопросам обращаться в Direct . _________________ #shopping4you_ #shoppingforyou #одеждасша #одеждаизсша #обувьсша #обувьизсша #косметикаизсша #calvinklein #michaelkors #tommyhilfiger #guees #hm #zara #lacoste #21forever #bananarepublic #nike #addidas #newbalance #puma #carters #victoriassecret #victoriassecretbelarus #vc #victoriassecretminsk #minsk
🏁🏁🏁 #Repost @chrisjohnsonvc ・・・ The movement is growing, thank you for the warm welcome to Los Angeles! #founders #startups #vc #entrepreneurship #diversityintech @assist2develop
Косметички 3-в-1 серии Love от Victoria’s Secret специально для тебя. Огромный выбор нижнего белья, пижам, бюстгальтеров. Разные модели и цвета. По всем вопросам обращаться в Direct . _________________ #shopping4you_ #shoppingforyou #одеждасша #одеждаизсша #обувьсша #обувьизсша #косметикаизсша #calvinklein #michaelkors #tommyhilfiger #guees #hm #zara #lacoste #21forever #bananarepublic #nike #addidas #newbalance #puma #carters #victoriassecret #victoriassecretbelarus #vc #victoriassecretminsk #minsk
Косметичка 3-в-1 от Victoria’s Secret специально для тебя. Огромный выбор нижнего белья, пижам, бюстгальтеров. Разные модели и цвета. По всем вопросам обращаться в Direct . _________________ #shopping4you_ #shoppingforyou #одеждасша #одеждаизсша #обувьсша #обувьизсша #косметикаизсша #calvinklein #michaelkors #tommyhilfiger #guees #hm #zara #lacoste #21forever #bananarepublic #nike #addidas #newbalance #puma #carters #victoriassecret #victoriassecretbelarus #vc #victoriassecretminsk #minsk
Viva onde exista sintonia e reciprocidade com tudo o que você é e acredita. 👏👏👏 NÃO INTERESSA SE É EM *TRABALHO *FAMÍLIA *AMIGOS *RELACIONAMENTOS NÃO SE PERMITA VIVER EM AMBIENTES E COM PESSOAS QUE INSISTAM EM TE REDUZIR, OU QUERER TE MOLDAR PARA O QUE VOCÊ NÃO COMUNGA E NÃO ACREDITA. 👏 SE SUA ENERGIA É GRANDE E PODEROSA, NÃO SE LIMITE. ⭐⭐ #viva #vida #fds #respeito #amor #vc #seame
Inte ofta en domare voicecrackar🤣 Dagens inlägg var ett tips från @ludvigthomsson_ så in o följ honom så e ni bäst🥕🥕🥕 #voicecrack #vc #baaaacka #hmm
- 아침부터 비가와서 걱정이 많았는데 시간 맞춰서 비가 멈춰주는 센스!!👍🏻 궂은 날씨에도 즐겁게 경기하고 왔습니다~~! 끝나고 마시는 맥주는 정말 꿀맛🍺🍺 다들 고생하셨습니다!!5월에 만나요!! #fc_ventures #축구 #직장인 #동아리 #풋살 #풋살동아리 #축구동아리 #운동 #운동스타그램 #벤처캐피탈 #VC #VC심사역 #일상 #데일리 #맞팔 #선팔 #daily
load more posts