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Buenos días!!!!! Vamos a por el miércoles y lo hacemos con este Rico desayuno. Buen día a tod@s 🍓🍎🍐🍌🍞☕😍❤👌 • • •#desayuno #nutricion #gastronomia #restaurante #receta #delicioso #comer #almuerzo #comidasana #cena #deli #gourmet #rico #comida #sobremesa #sano #cocina #vegetales #carne #delicia #comidasaludable #recetas #comesano #saludable #vidasana #BREAKFAST
Uma boa alimentação ao iniciar o dia é crucial para um dia mais feliz e menos estressante. 😌😄 As dicas são: • Escolha alimentos leves e/ou frutas 🍌🍉🍞 • Suco natural ou leite 🥛🍵 • Nada de frituras e alimentos gordurosos 🍟🍔 #vidasaudavel #vidasana #vida #vidasaludable #saude #bemestar #saudeebemestar #emagrecendo #emagrecer #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessboy #fitnessmotivation #brasil #alimentacionsaludable #alimentacao #fitgirl #beleza #belleza #medicine #nutricao #brazil #healthyfood #healthy #nutrition #life #live #goodlife
Damos la bienvenida a la primavera estrenando nuevas instalaciones. Muchas gracias a todos nuestros clientes por hacer esto posible y seguir creciendo. Os esperamos en @afitpinto . #afitpinto #afitentrenamientopersonal #entrenamientopersonal #nutrición #fisioterapia #vidasana #deporte #entrenamientofuerza #centropremium #fitnessboutique #tratoexclusivo #bienestar #entrenamientospareja #estilodevida #personaltrainingstudio
XRACE GRANADA ,30 junio ! Únete !💪! Y SE LEYENDA No tienes EXCUSAS ! Vive una EXPERIENCIA ÚNICA ! + NATURALEZA + RETO + DIVERSIÓN Y MUCHA TRASFORMACION EN UN ENTORNO MUY FREKITO ! 👍 www.xrace.es/granada/ POR FA !🙏no esperéis a q suba el precio a fin de mes ! #xracegranada #mudrun #barro #xracecartama #malaga #xraceandaluciachallengeleague #ocrwc #xracewomen #nomoreexcusexrace #somosxrace #vidaactiva #andaluciaocrwc #ocr #carrerasdeobstaculos #obstaclesrace #sonrie #crossfitgirls #deporte #entrenamientofuncional #entrenamientodivertido #funcionaltraining #xracegranada #vidasana #superacion #xracecordoba #xracesevilla #
Con esta cara se queda la gente cuando le digo que hacer ayunos no sirve de nada, si el contexto que lo envuelve no es favorable. . . Con esto quiero englobar no sólo el ayuno sino cualquier protocolo o superalimento. De nada sirve hacer ayunos si nuestra alimentación se basa en comida basura, si somos sedentarios o descansamos mal. . . Dejémonos de chorradas y empecemos por lo básico buena alimentación, llevar una vida activa, tener un descanso adecuado y en general buenos hábitos de vida. . . Si llevas todo bien, haz ayuno no porque va a resultar bueno para tu salud, sino por que se adapta a tu vida. . . ¿Porqué haces tú ayunos? . . #nutricionista #ayuno #nutricion #ayunointermitente #salud #fitness #instagood #healthyfood #ayunoterapia #dieta #ayunosdeprimicias #nutrition #vidasana #nutricionherbalife #nutrición #fit #saludable #ayunointermitente16 #nutriciondeportiva #vidasaludable #healthy #fitfood #nutricionistas #iifym
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Buenos días!!! Anoche por primera vez me atreví a hacer porridge de avena (nunca antes lo había probado) y hoy miércoles ese ha sido mi desayuno..😋 Porridge de avena con canela,pasas, frambuesas y arándanos..Es un sabor al q no estaba acostumbrada,la leche caliente con la avena hecha "puré" pero me ha gustado..Una compañera de un grupo de Facebook me dijo como hacerla y la dejé anoche preparada y hoy ha sido sólo calentar, añadir un poco más de leche y listo!! Le he añadido lo q veís en la foto y desayuno listo en 2m!!..Gracias Nekane!!..😘 . #comidareal #comecomidareal #realfooding #nutricion #healthy #healthyfood #riquisimo #reto1mesconcomidareal #nutrition #megustacomersano #realfooder #recetassanas #sanoyrico #cocinafacil #cocinasaludable #instafood #retoserrecomendable #cambiodehabitos #comidasana #comidareal #comersano #perderpeso #vidasana #vidasaludable #adelgazar #bajardepeso #healthylife #healthyeating #deporteysalud #retoyoelijofutur #comidarecomendable
Kukis! Ya os dejé esta delicia dos publicaciones más atrás! 🔙 En esta ocasión aparte de muchas fresas 🍓le puse como topping una dulce crema improvisada mezclando: - Suero de leche neutro - crema de cacahuete 🥜 casera - endulzante - leche de almendras 0% La hice a ojo así que vosotros también deberéis de jugar con las proporciones 😉 Su sabor es un mix entre leche condensada y peanut butter pero lo que más ha agradecido mi paladar es la fusión entre las texturas de todo el conjunto en sí 👍🏻 A por el ecuador de la Semana golosos!!! 😘💪🏻 #goodmorning #ahoravasylocascas #instagood #love #breakfast #healthy #yummy #saludable #fit #recipe . #realfood #realfooding #comidareal #eatclean #lifestyle #estilodevida #vidasana #healthylife #fitgirl #bilbao #like #follow #foodporn #fitness #instadaily #tbt #instagramers #yummy #healthyfood #wcw #womancrushwedensday
No dejes que el miedo sea más grande que tus sueños. La vida comienza cuando el miedo termina. El miedo no existe, sólo existe en nuestra mente. Aquello en lo que te concentras se expande. Nada, nada nada tiene poder sobre ti, excepto el que tú le das! #lavozdetualma 💚
¡Muy buenas! Vamos con ganas a por la segunda mitad de la semana. En esta época primaveral tan bonita como es la primavera, hay personas que desgraciadamente no pueden disfrutar de ella al 100% y son los alérgicos😷😷😷 Hoy os traemos un #Farmaslink de nuestra compañera Lucía Arroyo de Que Me Das Para, nos explicará como podemos aliviar los síntomas de alergia de forma eficaz sin sufrir los efectos secundarios de algunos medicamentos. ☝️Link en la bio☝️ ¡Feliz Miércoles!😘 💚¡Piensa en verde!💚 . . . #apotecaverde #alergia #primavera #blossom #plants #springtime #primavera #allergies #healthyliving #salud #bienestar #saludable #vidasana
¡Energía para tod@s! Comienza el día con buen pie con #SálvameElDía ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #energia #vitaminas #zinc #rodhiola #capsulas #suplementos #nutricion #complementos #sport #happy #healhty #salud #deporte #positivismo #vitalidad #energia #energy #vidasana #felicidad #salvame #telecinco #salvamedeluxe #salvamediario
HOLA TODO BIEN, ESTÁS PREPARADO/A PARA PERDER ESOS KILOS QUE TE SOBRAN, TONIFICAR TU CUERPO, TENER MÁS ENERGÍA Y ADQUIRIR UN NUEVO ESTILO DE VIDA MÁS ACTIVO Y SALUDABLE?👙❣ . . . 🌀¿CÓMO PERDER PESO?🌀 - ❌NO TE DEJES ENGAÑAR POR TODO LO QUE LEES EN INTENET❌ - 🔵NO, hacer 20 abdominales todos los días no va a hacer que pierdas grasa, y mucho menos un té milagroso o una faja quemadora de grasa🔵 - ✅Ten un déficit de calorías, haz ejercicios de fuerza, controla el estrés, pero sobretodo, TEN PACIENCIA✅ - ‼️🤔ROMA NO SE CONSTRUYÓ EN UN DÍA🤔‼️ - ❤️❤️❤️NO OS OLVIDÉIS DE COMENTAR SI ES NECESARIO, DAR UN LIKE MUY GRANDE Y GUARDAR EL POST PARA QUE TENGA MÁS VISIBILIDAD, GRACIAS A ESTO NOS AYUDARÉIS A LLEGAR A MÁS GENTE Y HACER QUE ESTA GRAN FAMILIA CREZCA❤️❤️❤️ - ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‼️¿Quieres perder grasa o ganar masa muscular?‼️ - Pregunta por nuestros planes⤵️⤵️ 💌 envíame un mensaje al interno. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ - #parejafit8  #saludable  #nutrición  #fitness  #salud #saludybienestar  #dieta  #estilosaludable #vidasaludable  #comesano  #vivesano #tipssaludables  #habitossaludables #comesaludable  #saludyvida  #fitnesstips #dietasaludable  #snacksaludable #recetassaludables  #dietando  #dietaflexible #dietaeterna  #vidasana  #vidafit  #comidasaludable #comidasana  #bajardepeso  #perderpeso #perdidadepeso  #vidafitness
Los miércoles a las 11h y 18h Practica #YOGA ...⠀ Te dejamos el enlace al horario de clases colectivas para que veas todos los horarios.⠀ https://buff.ly/2UdfgKa⠀ #yoga #pilates #escueladeespalda #espalda #tono #gimnasio #meditación #vidasana #hathayoga #KundalinyYoga #Tonificación #estirar #Mindfulness
“SOMOS UN GRAN EQUIPO”...eso pone en nuestras pulseras nuevas. Y es cierto, juntos somos invencibles! Nos ayudamos y ayudamos a los demás a alcanzar sus sueños! . A continuación te dejo un texto que me encanta de una película de @willsmith que me motiva a seguir. . “No dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo. Ni siquiera yo. ¿Lo entiendes? Si tienes un sueño, tienes que protegerlo. Cuando no pueden hacer algo, a las personas les gusta decirles a los demás que tampoco podrán hacerlo. Si quieres algo, ve y búscalo. Punto. #reflexion #crecimientopersonal #vidasana #pensamientos #pensamientospositivos #luchaportussueños #vidareal #yopuedo #yoquiero
📌¿Conocías las cantidades recomendadas de café o té verde para perder grasa? ☕ @MarioortizNutricion , asesor nutricional, nos da todos los detalles. Entra en nuestro blog y conócelos🤸🏼‍♀ + Info en el Blog de okmas.es 👀 · · #perderpeso #adelgazar #vidasana #gimnasio #entrenar #entrenamiento #diversión #fitness
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