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Para acelerar el metabolismo: 1. Trabaja entrenamientos cardiovasculares intensos 2. Haz pesas 3. No hagas dietas bajas en calorías 4. Consume proteínas 5. Evitar comidas pesadas 6. Ingiere agua preferiblemente fría 7. Disminuye el estrés 8. No elimines ningún macronutriente 9. Ingiere té verde 10. Descansar _________________________ #FullPowerGym #gym #yaracuy #Venezuela #fitness #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #sanfelipe #venezuelafitness #vidasaludable #healthylife #healthylifestyle #bodybuildingmotivation #fisicoculturismo #overall #comesano #cuidate #healthyfood
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Repost By artistasvnzla: Via @cactus24noticias - El ministro de Relaciones Exteriores, Jorge Arreaza, denunció que dos vuelos que transportarían desde Lima, Perú, este sábado a 180 venezolanos en el Plan Vuelta a la Patria fueron suspendidos «luego que la multinacional española Repsol negó el combustible para abastecer a las aeronaves, a pesar de que el importe estaba pagado». - El canciller Jorge Arreaza criticó a Repsol por sumarse al bloqueo del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, contra el pueblo venezolano. - Arreaza informó «entre los venezolanos y venezolanas que no podrán regresar hoy se incluyen 54 niños y niñas, 35 adultos y adultas mayores, 7 embarazadas y 8 personas con diagnósticos graves». Regresan el lunes - Más tarde, el canciller informó en su cuenta de Twitter, que Repsol expresó “disculpas y rectificación” y que los vuelos desde Perú tendrán lugar el lunes 20 de mayo. - “Informamos que gracias a la denuncia pública de hoy, hemos recibido las disculpas y rectificación de la empresa @Repsol. Los vuelos humanitarios del #PlanVueltaALaPatria desde Perú se realizarán el próximo lunes. Agradecemos todas las expresiones de apoyo y solidaridad”, se lee en jaareaza. • • • #venezuela #venezolanos #noticias   #maracaibo #zulia #nuevaesparta #trujillo  #venezolanosenperu #carabobo #merida #caracas #anzoategui #aragua #bolivar   #cactus24 #guarico #miranda #lara #monagas #sucre #tachira #portuguesa #yaracuy #vargas   #puntofijo #valencia #maracay (via #EasyRepost @AppKottage )
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"El mayor placer de la vida, es hacer lo que la gente dice que no puedes" Walter Bagehot 📝 . No hay frase más cierta que esta, y no hay muestra más clara que la tuya @landamusicvzla . Tus sueños te han llevado lejos, aún cuando muchos pudieron decir "no lo hagas". Qué vueltas las que da el mundo, hoy estás en República Dominicana 🇩🇴 logrando metas. . #republicadominicana #capcana #Venezuela #Caracas #Aragua #Monagas #Lara #Falcon #Merida #Sucre #Bolivar #Carabobo #Anzoategui #Portuguesa #Miranda #Barinas #Yaracuy #Zulia #Tachira #España #Margarita #NuevaEsparta #Chile #SantiagoDeChile #LandaMusic #LuisLanda #TeamLanda
Porque eres guía y motivación. Fuerza y amor. Lágrimas y abrazos. Porque eres tú quien está cuando cae y eres el brazo que lo sostiene firme para que se levante y no tambalee. Porque aunque hayan tristezas, tú eres felicidad, alegría y sonrisas. Gracias a ti @luisa.ramirez13820 hoy @landamusicvzla es un gran cantante, un soñador incansable, un hombre con propósitos y un sinfín de cualidades que sembraste tú, con amor, dulzura y con el don de madre que Dios te bendijo. . A ti te felicitamos hoy 💕 y aunque tu hijo sea Luis, sabemos que tú apoyo, tu cariño y tú protección se la brindas a esos cinco hermanos que Landa consiguió en @elencuentro_oficial . Hoy el #TeamLanda te desea un ¡Feliz día de las madres! . #Venezuela #Caracas #Aragua #Monagas #Lara #Falcon #Merida #Sucre #Bolivar #Carabobo #Anzoategui #Portuguesa #Miranda #Barinas #Yaracuy #Zulia #Tachira #España #Margarita #NuevaEsparta #Chile #SantiagoDeChile #LandaMusic #LuisLanda #TeamLanda
Via @cactus24noticias - “Mi hermanita se quedó pegada", fue el grito de alerta y desespero que le emitió el hermano de una niña de cuatro años de edad, que sufrió una descargar eléctrica, a los vecinos del barrio Girasoles de Putucual, ubicado entre Barcelona y Puerto La Cruz. - El hecho ocurrió en la calle Bolívar cuando la víctima se encontraba en una vivienda de zinc junto a sus tres hermanos. Habían quedado solos porque la mamá, Jenny Rivero (22), salió a comprar alimentos mientras que el papá Luis Ángel Alvarado se fue a trabajar. - Cirene Rodríguez (23) vive al lado de la casa en donde ocurrió la desgracia. La mujer relató que escuchó el grito del pariente de la menor, de unos seis años, en horas de la mañana. Varias personas acudieron al sitio y observaron en el baño a la niña que yacía descalza en el piso. - La infante, al parecer, tocó una lámina de zinc que hacía contacto con un cable pelado y recibió el corrientazo. - Rodríguez llevó a la pequeña hasta el hospital Rafael Tobía Guevara de Barcelona pero ya los médicos no podían hacer nada, ingresó sin signos vitales. - El cadáver fue remitido a la morgue del Servicio Nacional de Medicinas y Ciencias Forenses (Senamecf) de Tronconal III. • • • • • #venezuela #venezolanos #noticias   #maracaibo #zulia #nuevaesparta #trujillo   #carabobo #merida #caracas #anzoategui #aragua #bolivar   #cactus24 #guarico #miranda #lara #monagas #sucre #tachira #portuguesa #yaracuy #vargas   #puntofijo #valencia #maracay
Olga Viera de 44 años de edad perdió la vida a manos de su hijastro, un joven de 22 en el sector el piloncito de los Valles del Tuy en el estado Miranda. Según la información de los familiares el hecho se registró el pasado miércoles en horas del mediodía. - Explicaron que la mujer salió de su casa a la de una vecina a pedir prestada una licuadora y al volver el homicida la estaba esperando. De inmediato el joven acuchilló a su madrastra 20 veces y culminó con dos machetazos. - Todo esto ocurrió frente al hijo de la víctima de tan solo 4 años de edad. Viera fue trasladada al hospital de El Llanito donde falleció este sábado a causa de la gravedad de las heridas. - La mujer dejó 3 hijos, dos de ellos se encuentran fuera del país y el menor de 4 años que presenció cómo su hermanastro asesinó a su madre. • • • • • #venezuela #venezolanos #noticias   #maracaibo #zulia #nuevaesparta #trujillo   #carabobo #merida #caracas #anzoategui #aragua #bolivar   #cactus24 #guarico #miranda #lara #monagas #sucre #tachira #portuguesa #yaracuy #vargas   #puntofijo #valencia #maracay
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