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Diana Merino

Workshop Designer Coach Laboratorio Emocional @animatransforma Viajar de la razón al corazón Llevo el❤en mi nariz Tu niñ@ interior sana y tú sonríes.

No hay que ser perfectos, hay que ser felices, ahí está la perfección. Abrazarnos a la realidad, aceptar nuestra luz y oscuridad para vivir en libertad, es el acto más amoroso que puedes hacer por ti. Cuando eres feliz, lo haces con ganas. Cuando lo haces con ganas, le pones pasion. Cuando le pones pasión, disfrutas. Cuando disfrutas sonríes. Cuando sonríes,, inspiras, cuando inspiras, dejas huellas. Cuando dejas huellas, cambias. Cuando tú cambias, el mundo cambia, cuando el mundo cambia, todo cambia, es perfecto. Ser feliz es gratis ¿ Qué esperas? Hazle cosquillas a tu sonrisa, Diana Merino @animatransforma #efectosonrisa #presente #aceptacion #gratitud #expasion #alegria #silencio #contemplacion #avenrura #viaje #espiritualida #amorpropio #humor #sonrisa #coaching #sueños #rebeldia #transformacion #cambio #viajeinterior
A ti, que me miras con magia, que enciendes esa luz interna y tus ojos se convierten en un escenario de asombro y celebración. A ti que contemplas el cambio de la luna y tus lunares. A ti que tienes un racimo de de lapices en tus manos para pintar el mundo de colores. A ti, que con una sonrisa conquistas un espacio vacio para llenarlo de brillo, eres la protagonista de tu obra. A ti, que te gusta abrazar con fuerzas para sentir el latir del otro y el ritmo de su corazón. A ti niña, que llevas un circo por dentro. Te celebro, con un manojo de estrellas entre mis manos para ponerlas cono corona. A la de las manos grandes y el alma valiente para acariciar los diente de León, las mariposas y cruzar fronteras. A ti, que te mueves los pies para bailar tu existencia A ti, que anhelas impregnar tu alma a traves del arte para volverlo eterno. A ti, que has caminado por todos los senderos, don existen las rosas y las espinas a la vez. A ti que te encantan volar con la imaginación. A ti, que con un atardecer y un baño de luna, te vuelves reconectar y encontrar tu camino. A ti, que te han crecido aceitunas en el pecho para volverse duraznos. A ti, que eres arbol y llevas las raices por dentro. A ti niña, mujer, ser humano. A ti, que sabes que el camino a la luz existe gracias al Creador. A ti que te envuelves en llanto y descansas en tu propio mar, a ti que te gusta que te acaricien el pelo, dejando afuea el reloj. A ti, que te gusta escuchar cuentos y que tienes tantos cuentos e historias que contar. A ti, que te gusta llevar una nariz como bandera, para recordarte que la alegria esta más cerca de tus ojos y sale desde adentro. A ti, que te encanta acariciar la mejilla de tu abuelo. A ti, que creces con cada respiracion, para continuar con el ciclo de la vida. A ti que llevas un inconsciente cargado de recuerdos, que has aprendido a aceptarlos, reconocerlos y honrarlos hacia patrimonio del amor en toda se expansión. ¿Alguna vez le has escrito una carta a tu niñ@ interior? Diana Merino #cartasquesanan #mimos #sanacion #gratitud #cartas #amorpropio #expansion #coaching #niñointerior #sonrisa #carcajada #alegria #esperanza
Workshop Designer Lab. Ánima @animatransforma es una consultora emocional que transforma y empodera a personas-equipos a través de workshops basados en el aprendizaje Experiencial, el coaching y la inteligencia emocional. El objetivo es conectar la razón con el corazón de la organización e impactar en su visión. Utilizando metodologías para gestionar las emociones y el cambio en un mundo volátil, incierto, complejo y ambiguo.(VUCA). La metodología está basada en el coaching transformacional. La cual acompaña a las personas y organizaciones a tomar conciencia frente a lo que piensan, dicen hacen y sienten, para promover la coherencia, el bienestar emocional y el trabajo en equipo. Partir del presente para construir un plan de accion alineado con los valores y la visión de la organización. Se aplican herramientas de inteligencia emocional, se trabaja el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, como eje transversal en el sistema de la persona como de la organización, para trabajar en equipos de alto rendimiento. Los beneficios: Despertar la toma de conciencia y el autoconocimiento de los colaboradores como de la organización para la salud emocional y la actitud positiva en el entorno laboral. Aumentar la satisfacción y la productividad, al cuidar, conquistar y fidelizar al cliente interno y brindarles herramientas de inteligencia emocional para adaptarse al cambio y gestionar la comunicación. Integrar al equipo a través del aprendizaje Experiencial,, el outdoor Training y los deportes extremos en el campus de @nayomxvalley. Para generar estrategias de equipo. Comprometer al equipo a través de un plan de acción ,basado en valores para ser parte de la construcción de la vision y conectar la razón con el corazón de la organización. Gracias por la confianza @assisprev y @nayomxvalley por el campus tan espectacular rodeados de naturaleza y deportes extremos. ¿Qué esperas para vivirlo? Diana Merino - +593 99 99 44 672 Workshop Designer Coach Andrés Merino - 099 995 8305 #coaching #teambuilding #aprendizajexperiencial #coachingporvalores #presente #objetivos #transformacoon #mentepositova #pnl #outdoortraining #integracion #proposito
Asombrarme de mi sombra. Dejar que la magia ocurra, Que lo genuino despierte, que nos fundamos en el oceano entre lo lúcido y lo opáco. Contemplarte mientras el sol delínea tu cuerpo. Disfrutarte, bailar con todas mis mujeres, honrar el pasado y conquistar el presente. Respiro, Respiras, me tiemblan los pies, te tiembla el corazón. Te miro, noy hay egos, se caen las máscaras, los miedos, los disfraces, el que dirán y huele a libertad. Me muestro, te muestras y jugamos el juego de vernos a corazón abierto. La vulnerabilidad te acaricia el pecho, la oscurirdad te sana. Nos reconocemos, la esencia se prende en fuego. No hay esfuerzos, hay ganas, el alma descansa a orillas de la paz. Te tomo de la mano para salir del escondite. La excusa es que hay que permitirse ser niños. La realidad es que nos encanta, nos estremece, nos hace libres, nos humaniza , no hay que hacerrlo bien hay que hacerlo viva. Perderme en el laberinto de tu espejo, de tus formas y tus texturas, de tus duelos y tus victorias, de tus bailes y tu expresión. Que placer hacerte sonreír, dejarte ser y sentir. Verte caminar por las calles, las aceras, el pasto, la tierra y soltar el reloj. Que bello es amarte desde el otro lado, sin condición .Vivir el presente, saborearlo, abrir las alas, transpirarlo y disfrutarlo, con la sombra que venga. Me asombro de tu sombra, llevas mi oscuridad contigo y esa es la única forma de llegar a mi Luz, eres mágica, gracias compañera por estar conmigo. Te quiero ¿Ya te dije que te quiero? Como al lunar que vive en mi hombro derecho y lo lleno de besos cada vez que me despierto, así te quiero. En honor a todas las sombras que existen en mí, en el mundo, de todos los lugares, de todos los países, de todos las formas, de todos los tiempos. Colgada de un balcón en pleno amanecer Barcelona Diana Merino #poemas #escritos #presente #inspiracion #escribir #libertad #recuerdos #barcelona #gratitud #amorpropio #rebelde #aventura #viaje #frases #poesia #proposito #luz #bailar #disfrurar #hazlecosqyullasalavida
Ánima @animatransforma es una consultora emocional que transforma y empodera a personas-equipos a través de workshops basados en el aprendizaje Experiencial, el coaching y la inteligencia emocional. El objetivo es conectar la razón con el corazón de la organización e impactar en su visión. Utilizando metodologías para gestionar las emociones y el cambio en un mundo volátil, incierto, complejo y ambiguo.(VUCA) La metodología está basada en el coaching transformacional. La cual acompaña a las personas y organizaciones a tomar conciencia frente a lo que piensan, dicen hacen y sienten, para promover la coherencia, el bienestar emocional y el trabajo en equipo. Partir del presente para construir un plan de accion alineadao con los valores y la visión de la organización. Se aplican herramientas de inteligencia emocional, se trabaja el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, como eje transversal en el sistema de la persona como de la organización, para trabajar en equipo sde alto rendimiento. Los beneficios del Team Building Workshop: Despertar la toma de conciencia y el autoconocimiento de los colaboradores como de la organización para la salud emocional y la actitud positiva en el entorno laboral. Aumentar la satisfacción y la productividad, al cuidar, conquistar y fidelizar al cliente interno y brindarles herramientas de inteligencia emocional para adaptarse al cambio y gestionar la comunicación. Integrar al equipo a través del aprendizaje Experiencial,, el outdoor Training y los deportes extremos en el campus de @nayomxvalley. Para generar estrategias de equipo. Comprometer al equipo a través de un plan de acción ,basado en valores para ser parte de la construcción de la vision y conectar la razón con el corazón de la organización. Gracias por la confianza @adisstec.ec y @nayomxvalley por el campus tan espectacular rodeados de naturaleza y deportes extremos. ¿Qué esperas para vivirlo? Diana Merino - +593 99 99 44 672 Andrés Merino - 099 995 8305 #coaching #teambuilding #aprendizajexperiencial #coachingporvalores #presente #objetivos #transformacoon #mentepositova #pnl #outdoortraining #integracion #proposito
La verdadera locura es esconder nuestra herida, cuando ahí se encuentra la Luz. Donde está tu herida está tu sanación, donde está tu sanación está tu corazón, donde esta tu corazón está tu luz , donde esta la Luz está la paz, donde está la paz está el Amor. No tengo todas las respuestas pero sí tengo todas las sonrisas. Ócupate de sonreír, ahí esta la magia .Todas las respuestas las llevas por dentro. Deja que el silencio te sorprenda. Hazle cosquillas a la vida, Diana Merino @animatransforma #eatpraylove #silencio #mindfullness #pensamientos #presente #gratitud #alegria #paz #amarse #amorpropio #viajeinterior #coaching #lifecoaching #cambios #transformacion #espiritualidad #conexion #efectosonrisa #hazlecosquillasalavida
Cuando la luz se comparte se expande. Sí tú sonríes el mundo sonríe. Colecciona sonrisas toda la semana y anda por el mundo encendiendo la luz. Hazle cosquillas a la vida, Diana Merino. #efectosonrisa #vivalavida #vida #transformación #coaching #pensamientos #mentepositiva #presente #cambio #amor #frases #lunes #gratitud #luz #felicidad #quererespoder #poderfemeinino #expasion #autoestima
Cuando llevamos la luz por dentro lo de afuera es pasajero. Seamos el amor que queremos ver en el mundo. Planta tu propio jardín, lo demás vendrá por añadidura, deja que fluya. Tú ocupate de sonreír, florecer y confíar en Dios, en el universo y su magia. Abriguémonos de Amor en este frío colectivo. 💛Here comes the sun ( doo doo doo) Here comes the sun, and I say is all right. Little darling, the smiles returning to the faces💛" The Beatles Hazle cosquillas a la vida, Diana Merino @animatransforma #dipemocional #mentepositiva #sonrisa #dipforthesoul #lifecoach #nomada #viajera #coachingtransformacional #actitud #gratitud #proposito #presente #soloseviveunavez #alegría #barcelona #viajeinterior #rebelde #locura #aventura #emociones
Detrás de un No, siempre hay un sí esperándote, deja que la vida toque tu sonrisa, es pura magia. Un nuevo trabajo, un viaje, una nueva relación contigo, con los demás , una pareja, un sueño una nueva vida. Donde se cierra una puerta se abren tres. Con el tiempo aprendí, que a los No"s hay que agradecerlos, abrazarlos y aceptarlos, el Amor que mueve al universo y sobrepasa todo entendimiento sabe más que tú, sé humilde. Lo que no soltamos, se intensifica. El corazón se lástima y duele. No te enamores de la herida, es mas fácil contar nuestra historia de víctima todos los días que darle un giro a nuestra vida. Eres el protagonista de tu vida, dale la vuelta a la tortilla y deja que se encienda esa sonrisa. Cambia de lápiz, de libro o de cuaderno. Creer es crear, escribe una nueva historia para tu vida. Cuando crees que todo está perdido, es cuando todo está ganado. Aquí y ahora, suelta el control, tus creencias, tus expectativas. Suelta los pensamientos de lo que "debería ser" y acepta lo que es. Agradece, Confía y Suelta. Detrás de un No, hay tres Sí, recuerda el universo trabaja para tí. ÁBRETE a las nuevas posibilidades. Hazle cosquillas a la vida, Diana Carolina Merino @animatransforma #dipemocipnal #coachingtransformacional #reflexion #mentepositivasiempre #crecimiento #viajeinterior #aprendizajes #experiencias #lifecoach #frases #poesia #amorpropio #autoconocimiento #autoestima #rinteligenciaemocional #historuas #viaje #soltar #gratitud #presente #rebelde #poderfemenino #proposito #emociones #historia #actitud #hazlecosquullasalavida #uncafeyaescribir #uio
¿Quiéres cambiar el mundo? Empieza por tu sonrisa, si tú sonríes el mundo sonríe, la actitud positiva se contagia y se comparte, elevas la energía colectiva y el universo te lo agradecerá. Calentar el mundo con una sonrisa, es liberador, el mundo descansa, respira y viene cargado de altas dosis de endorfinas.Los actos pequeños son superpoderosos, ahi esta la magia. Abriguemos las calles, los buses, el metro, los puentes, las oficinas, los supermercados, el olvido, las despedidas, los cines, la esperanza, los lunes, los domingos, la música, el silencio, el desamor, la amistad, el baile, los teatros, la tristeza, la gratitud. Yo me a abrigo, tu te abrigas, él se abriga, ella se abriga, nosotros nos abrigamos, vosotros os abrigáis, ellos se abringan. Sonríe, por ti, ahí empieza la revolución. Que está semana enciendas y abrigues el corazón de las personas con una sonrisa, empieza por tu niñ@ interior y deja que la magia trabaje para tí, les sonrío. Hazle cosquillas a la vida, Diana Merino #dipemocional #efectosonrisa #hazlecosquillasalavida #encuentroniñointerior #innerchild #mentepositiva #frases #coachingtransformacional #coaching #viajealinterior #sonrisas #imparable #mujeresquecrean #autoestima #amorpropio #linaje #rebelde #poderfemenino #proposito #gratitude #mastercoach #lifecoaching #nlp
Gracias a mi querida @gabygalarragav por la invitación a @fmmundo y a su programa "Mundo Express" para hablar sobre la importancia y el impacto que tiene el niño interior en la columna vertebral emocional de nuestra vida. La verdadera locura es esperar que las ramas de un árbol den frutos si las raíces están podridas. Es esencial abrir un espacio para conectar con nuestra infancia, honrar nuestros recuerdos, aceptarlos y sanarlos, para llegar a la verdadera libertad hay que ser valientes. El encuentro con tu niiño interior, es el encuentro con el verdadero amor, conectar con la magia de los primeros años para escuchar ese susurro de la intuición que sabe para qué fuimos creados, donde habitan las lágrimas, la alegria y la vulnerabilidad para llegar a la paz. A conquistar esa sonrisa que sale de adentro hacia afuera. Tu adult@ te lo agradecerá que poderoso unir a la niña y a la mujer que habita en tí, al niño y al hombre que conviven dentro de tí. EL silencio es la puerta que tanto tiempo has estado buscando para encontrar lú propósito y sentirte vivo, tú niño interior lo sabe, escúchalo. Te acompaño en este viaje para ir al encuentro con tu Niño interior; escribeme, nos tomamos un café y te contaré sobre este viaje que a mi me cambió la vida.Encantada, de acompañarte en un proceso con herramientas mágicas de coaching, dramaterapia, Clown y arte.Te acompaño desde mi experiencia de vida, desde mis historias, mis caídas y mis aprendizajes. Gracias por leerme, hazle cosquillas a la vida, Diana Merino #coaching #efectosonrisa #niñointerior #proposito #imparable #sonrisa #sanacion #alegria # gratitud #honrarlavida #despertar #viajeinterior #amorpropio #amordelbueno
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